Как понять что начинается анорексия. Как определить анорексию — первый признак. Нервная анорексия: симптомы

Прошлый век принес не только выдающиеся открытия, лауреатов Нобелевской премии и компьютерные технологии, но и новые болезни, одной из которой является анорексия. Погоня за модой и идеал болезненной худобы стали причиной того, что многие молодые люди стремились похудеть, иногда даже ценой своего здоровья.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Почему возникает анорексия?

Анорексия относится к нервно-психическим расстройствам, для которого характерно навязчивое желание сбросить «лишний» вес и преднамеренный отказ от приема пищи. Признаки и симптомы анорексии появляются на фоне страха перед мнимым ожирением, а болезнь может дойти в своем развитии до необратимой стадии, когда таким больным не в силах помочь даже современная медицина.

Доказано, что более 80% всех случаев анорексии появляются в возрасте 12-24 года, то есть в момент формирования личности. Все причины заболевания условно делятся на генетические, социальные и психологические.

Из всех причин выделяют социальные факторы и влияние окружающей среды на несформированную психику подростка, а также стремление к подражанию и ожидание внимания к своей персоне. Психологи пришли к выводу, что симптомы анорексии появляются в тот момент, когда человек не уверен в себе. Прибавьте к этому недовольство своей внешностью, гормональную перестройку, наличие стресса, заниженную самооценку, безответную любовь и семейные проблемы…

Картина представляется в таком свете, что у подростка не остается другого выхода, кроме как заняться своей внешностью после оценки успешных людей вокруг. При этом они обычно не посвящают в свои планы родителей и знакомых, а когда тем становится понятно, что с ребенком творится что-то неладное, бывает обычно поздно.

Самое страшное осложнение анорексии – запуск механизмов организма на самоуничтожение, когда из-за нехватки питательных веществ клетки питаются такими же клетками, то есть поедают сами себя. Как определить анорексию и вовремя распознать ее признаки?

Стадии анорексии

1. Признаки анорексии проявляются по-разному, это зависит от стадии заболевания, которые можно охарактеризовать следующим образом:

2. Дисморфоманическая – у пациентов начинают преобладать мысли о том, что они неполноценны из-за лишнего веса. Именно в этот период важно уметь распознать первые признаки анорексии.

3. Аноректическая – когда больные уже не скрывают тот факт, что они голодают. Вес больных на данном этапе заболевания снижается на 25-30%. В это время не составляет трудностей поставить диагноз, так как налицо имеются явные симптомы нервного расстройства.

4. Кахектическая – период, когда начинается внутренняя перестройка организма и необратимые процессы. Дефицит веса составляет более 50%.

Как определить признаки и симптомы анорексии?

Среди всех нервных расстройств и заболеваний, связанных с изменением психики, смертность от анорексии занимает первое место. А статистика на сегодняшний день такова, что 8 из 10 девочек в возрасте 12-14 лет пытаются снизить свой вес с помощью диеты или ограничений в питании.

Одни из них просто отказываются от приема пищи, а другие пытаются избавиться от съеденной еды с помощью рвоты, слабительных средств и клизм. По этому признаку все больные анорексией делятся на 2 типа – ограничительный и очистительный.

Главным отличием является то, что одни не доедают до чувства насыщения, а другие едят, сколько хотят, но при этом стараются любым путем вывести съеденную пищу из организма. С точки зрения нарушения психики оба этих признака говорят о наличии заболевания.

Кроме того, к первым симптомам анорексии на ранних этапах заболевания относятся:

— Снижение аппетита, вызванное неудовлетворенностью своим внешним видом.

— Увеличение времени, проводимого перед зеркалом.

— Боли в животе (особенно после еды).

— Повышенная ломкость и сухость волос, а также их выпадение.

— Нарушение или прекращение менструаций.

— Повышенный интерес к диетам, количеству калорий, к известным моделям в мире моды.

— Частые обморочные состояния.

— Повышенная зябкость и непереносимость холода.

— Длительное пребывание в туалете, которое может быть вызвано запорами или попытками избавиться от еды с помощью рвотного рефлекса.

— Появление волос на теле (в силу изменений в гормональном фоне).

Признаки нервной анорексии в этой стадии легко распознаются, но заставить больных обратиться к врачу за медицинской помощью практически невозможно. Если не начать лечение заболевания, то у больных развивается терминальная стадия, которая приводит к нарушению работы всех органов и систем, а в некоторых случаях и к летальному исходу.

Это заболевание, на которое человек обрекает себя самостоятельно, фактически - он сам его и организует. Нервная анорексия (под таким названием оно включено в международный классификатор болезней) - это осмысленный и преднамеренный отказ от приема пищи, целенаправленное снижение веса свыше всех разумных пределов. Это одержимость, поведенческое расстройство, поэтому характеристика «нервная» здесь весьма уместна.

Нервная анорексия распространена у юных девушек в период полового созревания (редко - у юношей: в этом мире нет ничего невозможного), с возрастом вероятность развития анорексии сходит на нет. Болезнь проявляется навязчивой фобией перед избыточным весом, вынуждающим резко сократить свой рацион питания и мешающим трезво взглянуть на себя со стороны. Количество больных анорексией за последние четверть века существенно возросло. Этому немало поспособствовало внедрение в незрелые подростковые души культа субтильных фотомоделей, заставляющих со страниц модных журналов подгонять под свой экстерьер фенотипические признаки тысяч и тысяч незадачливых последователей.

Причины анорексии

Не ждите здесь какой-то конкретики, т.к. теорий, пытающихся объяснить причины, провоцирующие психический сбой в виде анорексии, существует не одна и не две. Ранимая душа подростка хранит в себе множество тайн. В этот период в организме происходят серьезные физиологические и психологические изменения, имеет место такое явление, как дисгармонический подростковый криз, т.е. гиперболизация своих проблем и переживаний. Таким образом, зерна потенциальной анорексии ложатся в благодатную почву. И здесь более уместно говорить не о причинах, а о факторах, которые могут спровоцировать развитие болезни:

• наследственные факторы . Ученые выяснили, что существует специальный ген, индуцирующий склонность к анорексии. При наличии других неблагоприятных факторов (психоэмоциональные перегрузки, несбалансированная диета) носители этого гена с большей долей вероятности разовьют в себе нервную анорексию. Немалое значение имеет и наличие в роду лиц, страдавших анорексией, депрессивными расстройствами или алкоголизмом;
• физиологические факторы (лишний вес, раннее начало менструаций);
• личностные факторы (заниженная самооценка, неуверенность в себе, чувство неполноценности, перфекционизм). Анорексикам свойственны такие черты характера, как излишняя пунктуальность, аккуратность;
• социокультурные факторы . Анорексия чаще встречается в развитых странах, где первичные потребности населения полностью удовлетворены, и на первый план выступает стремление соответствовать модным тенденциям и эстетическим трендам.

Стадии и симптомы анорексии

В своем развитии анорексия проходит 4 стадии.
Начальная стадия длится от 2 до 4 лет. В ней закладываются основы тех сверхценных и бредовых (это психиатрический, а не ругательный термин) идей, которые в дальнейшем приведут к столь губительным для организма последствиям. Пациент недоволен собственной внешностью, причем это связано с действительными изменениями в ней, что характерно для периода полового созревания. Позитивное мнение окружающих для потенциального анорексика не имеют практически никакого веса. А неосторожное замечание, напротив, может дать старт психическому расстройству.

Начало следующей стадии - аноректической - можно идентифицировать по появляющемуся у пациента активному стремлению к исправлению собственных мнимых недостатков, что приводит к существенной потере массы тела (до 50%), развитию соматогормональных отклонений, уменьшению или прекращению менструаций.

Для похудания используются самые разные методы: изнуряющие занятия в спортзале, ограничение в количестве принимаемой пищи, прием слабительных и мочегонных средств, клизмы, искусственно вызываемая рвота, курение, избыточное потребление кофе.

Поведенческие расстройства, зародившиеся на начальной стадии анорексии, начинают давать результат уже и в физиологическом плане: развиваются воспалительные процессы на всем протяжении желудочно-кишечного тракта, происходит опущение гастроинтестинальных органов, становятся частыми болевые ощущения в желудке, появляются стойкие запоры. Через некоторое время после еды отмечаются приступы удушья, тахикардия, головокружение, гипергидроз. Что характерно, даже на фоне резкого сокращения поступления питательных веществ в организм, на аноректической стадии пациент не утрачивает физической активности и работоспособности.

За аноректической следует кахектическая стадия анорексии, в которой превалируют соматогормональные нарушения. Менструации полностью прекращаются, от подкожной жировой клетчатки не остается никаких следов, развиваются дистрофические изменения кожи, сердечной и скелетных мышц, сердцебиение урежается, давление падает, температура тела снижается, вследствие снижения периферического кровообращения кожа синеет и теряет эластичность, пациент постоянно ощущает холод, ногти становятся ломкими, выпадают волосы и зубы, развивается анемия.

Даже в фазе крайнего истощения пациенты продолжают отказываться от полноценного питания, будучи не в состоянии адекватно взглянуть на себя (в прямом и переносном смысле). Утрачивается подвижность, все больше времени пациент проводит в постели. Ввиду нарушения водно-электролитного баланса возможны судороги. Данное состояние безо всяких допущений следует признать жизнеугрожающим и приступать к насильственному стационарному лечению.

Анорексики постоянно считают себя полными Последний этап анорексии - это стадия редукции . По сути - возврат болезни, ее рецидив. После проведения терапевтических мероприятий наблюдается прибавка в весе, что влечет за собой новый всплеск бредовых идей у пациента относительно своей внешности. К нему снова возвращается прежняя активность, а также желание воспрепятствовать набору веса всеми «старыми» способами - приемом слабительных, принудительной рвотой и т.д. Именно по этому аноректики после выхода из кахектической стадии должны постоянно оставаться под присмотром. Рецидивы возможны в течение двух лет.

Лечение анорексии

Как правило, лечение анорексии начинается на стыке аноректической и кахектической стадий (конечно, в идеале оно должно начинаться гораздо раньше и с упором на психологическую составляющую, но пациент на предварительных этапах заболевания просто не попадает в руки врача). В кахектической стадии лечение ставит перед собой три основные задачи: воспрепятствовать необратимой дистрофии и восстановить массу тела, не допустить массированных потерь жидкости, восстановить электролитический баланс в крови.
Режим лечения - постельный. Рацион питания увеличивают постепенно, дробя пищу на мелкие порции: резкое увеличение калоража перегружает пищеварительный тракт. После еды следует не давать пациенту срыгивать.

Для усиления аппетита ежедневно вводят инсулин. Иногда к инсулину добавляют 40% раствор глюкозы внутривенно. С течением времени аппетит повышается, что делает возможным увеличение калорийности рациона.

Постепенно пациента переводят с постельного в обычный режим. Психологическая составляющая лечения заключается в приеме транквилизаторов, сеансах психотерапии и (иногда) гипноза.

Анорексия - это психическое заболевание, проявляющееся в нарушении пищевого поведения, при котором человек сознательно жестко ограничивает себя в еде. Происходит такое ограничение, а иногда и вовсе - отказ от пищи, на фоне искаженного представления больного анорексией о собственном теле (фигура, вес) и упорном стремлении похудеть любыми средствами.

При анорексии, человек часто стремится не к достижению определенного значения веса, а к внешнему проявлению результата - уменьшению объемов фигуры. Цель может преследоваться как путем ограничения (голодания), так и путем чистки (прием рвотного, слабительного и проч.).

Подвержены заболеванию, в основном, женщины в возрасте 14 - 25 лет, реже - женщины в возрасте 30-35 лет. Также, в последнее время, среди больных все чаще наблюдаются особы мужского пола. Чаще всего болезнь анорексия развивается в период гормональных сбоев или переживания стрессовых ситуаций.

Виды анорексии, в зависимости от причин ее возникновения:

1. нервная;
2. симптоматическая;
3. психическая;
4. медикаментозная.

Наиболее распространенным видом анорексии является нервная. Наиболее редко встречается психическая анорексия.

Причины

Каждая из разновидностей болезни развивается в результате различных причин. Психическая анорексия является следствием психического заболевания, такого как шизофрения, паранойя или депрессия. Причинами развития остальных форм заболевания могут быть физиологические и психологические факторы. Физиологические факторы, в основном, являются причиной развития симптоматической и медикаментозной анорексии. Физиологические причины развития анорексии включают:

• нарушение уровня гормонов мозга (снижение содержание серотонина, норадреналина и увеличение кортизола);
• развитие соматических заболеваний органов;
• злоупотребление лекарственными средствами, в основном, антидепрессантов.

Психологические причины болезни анорексия дают развитие самой распространенной ее форме - нервной. К ним можно отнести:

• стремление контролировать свою жизнь;
• стремление соответствовать требованиям окружающего мира;
• перфекционизм;
• комплекс неполноценности, привитый в раннем возрасте в результате неправильного воспитания;
• психологическая травма;
• физическое или сексуальное насилие.

Анорексия появляется под влиянием, как собственного стремления больного к идеалам, так и провоцирования этого стремления окружающими.

Симптомы и признаки анорексии

Сам больной не признает существование проблемы и скрывает болезнь от себя и окружающих. Однако, по ряду признаков, можно определить анорексию. Симптомы анорексии могут проявляться, как в физических признаках, так и в поведенческих.

К физическим признакам анорексии относятся:

• постоянное и значительное снижение массы тела;
• сухая раздраженная кожа, ломкие волосы и ногти;
• вздутие живота, проблемы с пищеварением;
• головокружения, обмороки;
• ухудшение работы мозга - рассеянность, забывчивость, замедление скорости реакции;
• нарушение менструального цикла;
• нарушение половых функций.

Часто, для того, чтобы скрыть проявление болезни, больной анорексией, может носить мешковатую одежду. Проблемы с пищеварением, кожей или менструацией, также как и снижение веса, могут быть объяснены перенесенным заболеванием. В таком случае, стоит обратить пристальное внимание на поведение больного. В перечень поведенческих признаков анорексии входят:

• неудовлетворенность своим весом, хотя он может быть в пределах или ниже нормы;
• постоянная диета, просчет калорий и продуктов, которые нельзя есть;
• контроль показателей веса - взвешивание не менее 2-3 раз в день;
• чтение всех этикеток на продуктах;
• отказ от приемов пищи под различными предлогами («только пообедала», «плохо себя чувствую» и проч.);
• отказ от питания в общественных местах;
• получение удовольствия от чувства голода;
• особые способы приема пищи (пища пережевывается и не глотается, чистка организма после еды);
• замкнутость, потеря общительности;
• тяжелые физические нагрузки после каждого приема пищи.

Первые физиологические симптомы анорексии проявляются в виде значительной потери веса (не по причине болезни) за короткий период и ухудшению самочувствия (головокружения). Тревожным сигналом является потеря веса от 20% от массы тела.

С какого именно веса начинается анорексия, определяется индивидуально для каждого человека. Для этого достаточно вычислить индекс массы тела, который определяется, как соотношение веса в килограммах к показателю роста в метрах, возведенному в квадрат (55 кг/1,702м = 19,03). Нормой считается индекс массы тела в диапазоне от 18,5 до 25, критический показатель находится на уровне 17,5. Высчитать, со скольки килограмм начинается анорексия, несложно, достаточно знать свой рост и понимать, что болезнь развивается при показателе 17,5 и ниже индекса массы тела.

Для того, чтобы понять, как начинается анорексия, нужно понимать психическую природу и причины заболевания. В некоторых случаях, анорексия может быть привита еще ребенку, которого постоянно упрекают в том, что он недостаточно стройный. А позже, уже в сознательном возрасте, такой человек может попасть в похожую стрессовую ситуацию, что даст толчок к развитию заболевания.

Часто, первые симптомы заболевания анорексия проявляются в поведении и внешнем виде больного в результате переживания стрессового периода или в попытке взять под контроль свою жизнь. В поисках отвлечения или цели контроля больным выбирается собственный вес. Изменение его в «лучшую» сторону дает ощущение управления одной из областей своей жизни, приносит уверенность и удовлетворение в виде возможности носить одежду меньших размеров.

Стадии болезни

Различают три стадии нервной анорексии: первичная, аноректическая, кахектическая. Во время первичной стадии болезни анорексия, симптомы ее развития заключаются в активном выражении недовольства своим телом и намерением исправить его. Также проявляются первые сигналы болезни в виде отвращения больного к еде и отказа от приемов пищи.

Аноректическая стадия характеризуется тем, что болезнь переходит в активную фазу. Больной начинает активно худеть, теряя от 20% до 50% массы своего тела. Используются при этом разные способы. Наиболее распространенной формой, в которой проявляется анорексия на второй стадии, является булимия - поглощение пищи и немедленное провоцирование рвоты.

Признаки заболевания анорексия в третьей, кахектической, стадии проявляются в неконтролируемой потере веса, дистрофии органов, проблемах с сердечно-сосудистой, кровеносной системами. Ухудшается общее состояние организма. Это наиболее опасная стадия заболевания, справиться с которой сложно. В некоторых случаях, анорексия в третьей стадии развития может привести к летальному исходу.

Лечение

В случае обнаружения признаков развития болезни, необходимо срочно обратиться к врачу. В зависимости от симптомов анорексии, лечение будет разным.

Первым и главным шагом на пути к выздоровлению является признание самим больным, что у него анорексия и проявление желания бороться с ней. В зависимости от стадии заболевания, лечение может включать в себя: медикаментозные процедуры, психологическую помощь, диетическое питание.

На ранних стадиях болезни, анорексику с помощью методов психологии помогут осознать проблему, переоценить идеалы и жизненные цели, сформировать новое отношение к себе и своему телу. В основу диетического питания положено постепенное увеличение порций, количества приемов пищи и включение в рацион большего количества продуктов. Основной задачей лечения на первой и второй стадии анорексии является нормализация веса организма, обмена веществ и установление гармонии между больным и его телом.

Чаще всего, лечение анорексии проходит амбулаторно при поддержке больного близкими. Исключения составляют категорический отказ от необходимых приемов пищи, суицидальный настрой больного и третья стадия болезни. Нередко в таких случаях, возникает необходимость парентерального питания анорексика (введение питательных веществ внутривенно).

При третьей стадии анорексии, в задачи лечения входят восстановление работы органов, набор веса до уровня выше критически малого, исправление внутренних установок и видения себя больным. В среднем, длительность курса такого лечения может быть от трех до восьми месяцев, и порядка 1,5 лет на полный курс восстановления после анорексии.

Диета при анорексии

Такая болезнь, как анорексия, начинается с диеты и лечится ею же. С той лишь разницей, что, в отличии от строгих ограничений, спровоцировавших болезнь, диетическое питание при лечении анорексии должно быть сбалансированным и четко просчитанным, т.к. слишком большая порция или излишнее ограничение могут привести к потере наработанного результата. В зависимости от индивидуальных показателей каждого пациента, профессиональный диетолог прописывает меню питания при анорексии.

Однако, в домашних условиях, для питания при анорексии на ранней стадии, меню можно составить самостоятельно, руководствуясь принципами лечения болезни. Основой диетического питания в случае данной болезни является постепенное восстановление массы тела. Поэтому, для меню при анорексии, отлично подойдет высококалорийная диета с постепенным вводом в рацион сложных продуктов.

Чтобы набрать вес, питание при анорексии должно состоять из следующих этапов:

1. первая неделя - возобновление регулярности приемов пищи, жидкие и полужидкие низкокалорийные блюда небольшими порциями (неострые супы, бульоны, каши, пюре);
2. вторая неделя - в меню при анорексии добавляются элементы сыроедения (яблочные и морковные пюре, ягоды, бананы);
3. третья неделя - в меню появляется нежирная вареная рыба, в бульон можно добавить измельченное мясо, каши варить на молоке, употребляются свежее выжатые фруктовые (кроме цитрусовых) и овощные соки с добавлением воды;
4. четвертая неделя - при благоприятном восприятии желудком всех введенных блюд, можно добавить овощные салаты, хлеб, вареное мясо, немного специй.

Питание при анорексии должно быть очень аккуратным, во избежание отторжения желудком пищи. В случае наступления такого отторжения, диета возобновляется с рациона второй недели.

Препараты от анорексии

В перечень необходимых лекарств от анорексии входят антидепрессанты и нейролептики мягкого воздействия. Больному назначается ряд препаратов, успокаивающих нервную систему и улучшающих аппетит, а также витаминные комплексы (витамин В12, витамин С, железо, кальций) помогающие восстановить обмен веществ и нормальную массу организма. К таблеткам от анорексии, повышающим аппетит относятся элениум, френолон и проч.

Психотерапия и диетическое питание позволят закрепить эффект от лечения анорексии таблетками и витаминами. Психотерапевтические методы лечения помогут искоренить болезнь в сознании больного. Диетическое питание, позволит постепенно вернуться к нормальному рациону.

Анорексия у мужчин

В первую очередь, анорексия развивается у молодых парней в возрасте полового созревания. В этот период наиболее обостряются все комплексы и болевые точки молодого мужчины. Пристальное внимание уделяется внешности и соответствию ее современным меркам красоты. Нередко именно в таком возрасте «всплывают» психологические травмы, полученные в детстве по поводу лишнего веса от сверстников и родителей.

Также анорексия бывает у мужчин, профессионально занимающихся спортом, занятых в модельном и шоу-бизнесе. В таких сферах деятельности, лишний вес может быть причиной потери работы. Для них анорексия играет роль панацеи от нежелательных килограммов.

Больной анорексией (тем более мужчина) не станет признавать существование проблемы. Он считает неестественную худобу организма достижением цели. Из-за этой особенности редко удается диагностировать болезнь на ранних стадиях. Внешне она становится заметна спустя 2-3 года развития, когда проявляется истощение организма.

Беременность при анорексии

Беременность и анорексия - несовместимые процессы. Развитие такого расстройства пищевого поведения во время беременности может привести к необратимым последствиям: выкидышу, рождению неполновесного ребенка, рождению ребенка с серьезными заболеваниями.

В случае незапланированной беременности при анорексии, больной нужно немедленно сообщить о своей болезни врачам, если она хочет сохранить жизнь ребенка. В таком случае, при постоянном наблюдении специалистов, велики шансы на благополучное протекание беременности.

В случае, если женщина, больная анорексией планирует свою беременность, без помощи врачей ей также не обойтись. Так как для зачатия плода необходим здоровый баланс гормонов в организме, первое, что нужно сделать - восстановить месячные после анорексии. Для нормального зачатия и протекания беременности уровень женского гормона эстрогена и состояние всего организма матери должны быть в норме. Именно поэтому, важно полностью вылечить анорексию еще на ранних стадиях, во избежание необратимых последствий. Тогда можно будет вести нормальную жизнь здорового человека.

Последствия анорексии

Анорексия опасна тем, что, за счет ограничения количества поступающих в организм питательных веществ, негативно влияет на все органы и системы. Обезвоживание организма приводит к ухудшению общего самочувствия, сухой коже, ломким волосам и ногтям, проблемам с почками (почечная недостаточность).

Истощение организма отрицательно сказывается на работе мозга - больной анорексией не в состоянии быстро принимать решения, заторможен в реакции, забывчив. Меняется также отношение такого человека к, различного рода, жизненным ситуациям. Он не всегда способен адекватно реагировать на стрессовые ситуации или шутки. Поглощенность диетой уничтожает все остальные интересы и приводит к потере друзей и общения.

Воздействие анорексии на ротовую полость отражается в болезнях и разрушении зубов. В органах желудочно-кишечного тракта болезнь оставляет свои следы прежде всего. Они проявляются в гастрите, язвах желудка, вздутиях живота и проблемах с кишечником.

При постоянном голодании развиваются болезни сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Анорексия вызывает анемию крови, аритмию, может привести к остановке сердца. Часто при такой болезни, как анорексия у больных бывает сахарный диабет.

В результате болезни, нарушается гормональный баланс в организме. Это, приводит к серьезным нарушениям менструального цикла у женщин, вплоть до бесплодия. Высокий уровень кортизола (гормон стресса) и снижение уровня кальция в крови приводит к уменьшению плотности костей скелета, в результате чего развивается остеопения и остеопороз.

Важно помнить, что, при обращении к врачам на ранних стадиях болезни, большей части последствий можно избежать или обратить их. Это позволит вести нормальную жизнь после выздоровления от анорексии, без серьезных проблем со здоровьем. Именно поэтому необходимо вовремя обратить внимание на признаки болезни и принять нужные меры.

Здравствуйте! Увлечение диетами – пагубное дело. Я всегда это говорил и буду говорить. И не только потому, что любое ограничение себя в пище – это стресс для организма. Опасность тут кроется еще и в том, что, подсев на диеты, можно не заметить, как начинается анорексия.

А это уже очень опасное состояние, которое в самых тяжелых случаях может привести к смерти. Итак, каковы же признаки этой болезни и что делать, чтобы не допустить тяжелых последствий?

Когда еда объявлена врагом

Согласно научным данным, без воздуха человек может прожить 5-10 минут, без воды – 8-10 дней, а вот без еды способен протянуть целых 70 дней. Из этой статистики вывод напрашивается только один – если вовремя не остановить голодание, человек умрет.

Поэтому, если у ваших близких и знакомых проявляются признаки отказа от еды, стоит обратить на это пристальное внимание – вполне возможно, у них начальная стадия анорексии и им нужна помощь. Даже если они сами не знают об этом.

Ведь что такое анорексия? Это синдром, при котором у человека полностью отсутствует аппетит, в то время как у его организма присутствует явная потребность в пище.

Причин для его возникновения бывает множество. Не все из них настолько опасны, как можно подумать, но поговорить о них все же стоит.

Причины голодания

Список их очень велик, это, в частности, заболевания пищеварительной системы, различные инфекционные, метаболические болезни.

Сюда же относятся депрессия, наркотическая зависимость, СПИД, рак и целый букет других тяжелых недугов, лечением которых занимаются исключительно специалисты-медики.

Мы же сегодня поговорим о такой форме отказе от еды, вызванном желанием похудеть, которая называется

Нервная анорексия. Это первое, что обычно имеют в виду, говоря о данном диагнозе. Характеризуется она преднамеренным отказом больного от пищи.

Человек сознательно стремится сбросить вес и патологически боится его набрать. Кроме того, он воспринимает свою физическую форму в искаженном виде – ему мерещится жир даже там, где его нет.

О том, как довести себя до нее, вероятно, знает, кинодива Анджелина Джоли, которая не раз пугала своих фанатов болезненной худобой. Знакомо такое состояние и приверженцам таких диет, как та, о которой я рассказывал в статье . В чем оно проявляется конкретно?

Невидимый враг

Опасность синдрома в том, что на первых порах – почти ни в чем. Первые признаки анорексии заменить сложно еще и потому, что подверженные ей обычно тщательно ее скрывают. То есть они сознательно занимаются саморазрушением.

Специалисты, кстати, считают анорексию разновидностью самоповреждения — преднамеренного повреждения собственного тела. И хотя при этом у больного нет желания свести счеты с жизнью, такой человек отчасти болен психически.

Он не будет всем и каждому рассказывать о том, что он отказывается от еды – если он так делает, это не более, чем шантаж или желание привлечь внимание.

Почему пищу объявляют вне закона

Не стоит ждать здесь перечисления точных причин. Только специалисту-психологу под силу разобраться в переживаниях подростка (а именно они, в большей мере, подвержены данному заболеванию).

Период становления личности – время очень сложное в психологическом плане, и любые переживания и проблемы, а подчас, просто неосторожное замечание по поводу внешности, могут стать теми зернами, которые упадут на благодатную для анорексии почву.

К факторам риска, между тем, принято относить:

• Возрастной – наука психология ставит его на одно из первых мест. К группе риска относятся подростки — юные девушки в возрасте 12-16 лет, максимум до 26 лет – они составляют около 80% всех заболевших. Остальные 20% — это мужчины и женщины более старшего возраста.
• Семейный – также печальный лидер в этом списке. Проблемы в семье, сложности в отношениях с близкими, наличие среди родных алкоголиков, либо властных, авторитарных людей или же тех, кто страдает депрессией – все это повышает риск возникновения синдрома.

• Личностные – излишняя требовательность по отношению к себе, желание быть идеальным, заниженная самооценка, чувство неполноценности, неуверенность в себе. К этому пункту относится такое психическое расстройство, как дисморфомания – патологическая убежденность в наличии некоего недостатка фигуры. Недовольство своими видимыми участками тела ведет к замкнутости, нежелании афишировать свои переживания и, напротив, к огромному желанию исправить этот недостаток подручными средствами. Так еда объявляется вне закона.
• Культурные – это зацикленность на стройных моделях и стремление быть похожими на них.
• Физиологические – наличие лишнего веса или, например, раннее наступление менструаций.
• Генетические – хотя существует минимальная вероятность передачи по наследству склонности к отказу от еды, она все же есть. Проявиться она может при неблагоприятных условиях – например, вследствие стресса или неправильной диеты.

Стадии приближения к смерти

Заголовок громкий, зато правильный. Чем на более ранней стадии вы обратите внимание на проблему, тем проще будет избежать серьезных осложнений. Если вовремя не спохватиться, то справиться с бедой будет гораздо сложнее.

• Первоначальная стадия может длиться до 4 лет.

Называют ее дисморфофобической и характеризуется она повышенными переживаниями по поводу своей внешности. Больной кажется, что она слишком толстая, неповоротливая, и что это привлекает повышенное внимание окружающих. Одновременно может появиться некто (часто это актриса, модель) которой хочется подражать.

• Второй этап, анорексичный – это уже «переход к действиям».

Девушки старательно худеют, теряя в массе до 50%. Постепенно идет отказ от разных групп продуктов, убираются жиры, углеводы, белки. В дело идут слабительные препараты или средства, снижающие аппетит.

• Третья стадия, кахетическая, проявляется что называется, во всей красе.

Все жертвы, принесенные на алтарь похудения, дают свои результаты – жировая клетчатка уменьшается, кожа истончается, появляются желудочно-кишечные заболевания, снижается температура тела, падает сахар в крови, давление. Снижается физическая активность, появляются апатия, сильная утомляемость. Эта стадия – тревожный сигнал о том, что больную необходимо немедленно везти к врачу.

Пока не грянула беда

Поскольку проблему проще всего не допустить, чем потом лечить, стоит разобраться в том, каковы первые признаки анорексии.

Самый, вероятно, очевидный – это страшное нежелание поправиться. Постоянное уверение себя в том, что «я жирная» и отказ признавать тот факт, что стрелка на весах показывает нормальный вес. Но, повторюсь, склонные к отказу от еды девочки обычно очень изобретательны – чаще всего, они молчат.

И, пока родственники заняты решением своих проблем, выкидают обед и ужин с тарелок в унитаз и пьют мочегонные и слабительные. А поэтому стоит обращать внимание на другие симптомы.

Признаками психогенной анорексии также являются:

• Резкое снижение массы тела (на несколько килограмм в неделю)
• Постоянный подсчет калорий в блюде, отсутствие аппетита. Частые отказы от еды с отговоркой «я не голодна», или «я уже поела там-то».
• Внезапное стремление заняться спортом. С одной стороны, спорт – это хорошо, но если человек подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам – это повод насторожиться.
• Плохой сон, пониженное давление.

• Повышенная раздражительность, обидчивость, истеричность, частые и необъяснимые приступы плохого настроения, гнева, депрессия.
• Ломкие волосы и ногти, бледная кожа.
• Быстрая утомляемость.
• Нарушения менструального цикла.
• Пониженная температура тела – ниже 36 градусов.
• Употребление различных слабительных, мочегонных препаратов, а также антидепрессантов.
• Постоянные поиски новые способов похудеть – модные диеты, крошечные тарелки, редкие приемы пищи, маленькие порции. И вспышки гнева в ответ на попытки объяснить, что это вредно.
• Нежелание признавать болезнь. Подобно наркоманам и алкоголикам, которые упорно считают себя здоровыми, больные анорексией также отказываются считать себя таковыми. Более того, повторюсь, они ее еще и всячески скрывают.

Как вылечить

На тяжелых стадиях этого нервно-психического заболевания самое главное – никакого самолечения. Помочь тут может только опытный врач, потому что проблема эта психологическая. Здесь могут пригодиться такие методы, как психоанализ или гипноз.

Для полноценного лечения потребуется помощь как психотерапевта, так и диетолога. Важно правильно наладить питание, потому что после длительного голодания выводить организм из затяжного стресса очень непросто.

Что запомнить

Нашу сегодняшнюю серьезную тему я хочу подытожить столь же серьезными выводами.

• Увлечение диетами – дело вредное. При некоторых факторах оно может привести к стойкому и сознательному отказу от еды, что неминуемо приведет к анорексии.
• Первые признаки этого опасного заболевания распознать бывает непросто – больные, как правило, старательно скрывают свое патологическое пристрастие к похудению. Кроме того, взрослые часто погружены в собственные проблемы и не замечают сложностей пубертатного периода своих отпрысков.
• Лечить болезнь в домашних условиях можно только на первой стадии. При усугублении диагноза следует срочно обратиться к врачу.

Будьте здоровы, не забывайте о правильном питании и подписывайтесь на обновления моего блога. До новых встреч в новых статьях!

Развитие такого заболевания, как анорексия, обусловлено психическими нарушениями. У людей, страдающих этой болезни, пищевое поведение навязчивое. У них наблюдается патологическое стремление похудеть. Чаще эта болезнь диагностируется у женщин: примерно у 2% на каждые 10 тысяч человек. Выраженные симптомы анорексии: активное снижение веса, худоба. У больных также диагностируются нарушения в работе нервной, половой, костной систем, головного мозга.

Что такое анорексия

Анорексия (по-английски «anorexia») – это особый тип нервно-психического расстройства, характеризующегося отказом человека от питания. Такое состояние сочетается с навязчивым стремлением снизить вес.

Провоцирующие факторы

Для понимания того, как ее лечить, необходимо разобраться, что такое анорексия. Появление болезни в основном обусловлено психологическими проблемами. Последние вызывают у человека желание изменить внешность посредством снижения веса. Нервная, или психологическая анорексия, развивается под влиянием множества факторов (нередко их совокупности):

1. Плохая обстановка в семье. Это один из первых признаков, на которые обращают внимание врачи, когда работают с анорексичками. Неблагоприятный климат в семье возникает по причине повышенной раздражительности одного из членов, депрессии, алкоголизма и из-за других факторов.
2. Низкая самооценка. Часто она развивается на фоне семейных проблем. Из-за низкой самооценки происходит сбой в работе психики. У пациента формируется стойкое неприятие самого себя. В стремлении улучшить собственную внешность человек отказывается от пищи, полагая, что стройная фигура изменит отношение к нему со стороны окружения.
3. Проблемы в личной жизни. Навязчивая идея похудеть исходит из стремления пациента понравиться окружению.

Несмотря на то, что недуг считается болезнью похудения, анорексия развивается под воздействием множества факторов.

Нарушение пищевого поведения происходит вследствие:

1. Торможения центра аппетита в головном мозгу из-за воздействия сильных раздражителей (боль и другое).
2. Генетической предрасположенности. В человеческом организме присутствует ген 1р34, который под влиянием неблагоприятных факторов (стресс, нервное перенапряжение) активизируется. В результате возникают первые признаки анорексии.
3. Заболеваний внутренних органов. Патологии желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иных систем способствуют резкому снижению массы тела, что приводит к появлению анорексии.
4. Психических расстройств. Заболевание диагностируется у людей с шизофренией, параноидальных и депрессивных личностей. Также признаки анорексии выявляются у пациентов, принимавших психотропные вещества.

Не только нервные расстройства и дисфункции внутренних органов вызывают заболевание. Существует также лекарственная анорексия, возникающая на фоне длительного приема медицинских препаратов.

Классификация

Выделяют и другие виды анорексии. Заболевание классифицируют по причинному фактору на:

• Истинную. Она характеризуется видимыми признаками анорексии. При истинной патологии у пациента отсутствует аппетит, что объясняется течением патологий нервной, эндокринной или пищеварительной систем.
• Ложную. Этот тип анорексии развивается из-за навязчивой идеи пациента сбросить вес.

Ложная анорексия возникает под влиянием окружающей среды. Современные тенденции моды, согласно которым люди не должны быть толстыми, вызывают у человека стремление соответствовать этим требованиям. Из-за такого влияния у больных людей формируется страх перед лишним весом.

Истинная анорексия обусловлена течением эндокринных патологий. К ее развитию приводит дисфункция ряда нейромедиаторов, которые регулируют пищевое поведение человека.

Как распознать анорексию

При анорексии, признаки заболевания следует дифференцировать с проявлениями сопутствующих патологий. От этого зависит успешность определяющая методы проводимого лечения. Перед тем как определить тактику терапевтического вмешательства, необходимо исключить наличие других патологий, течение которых сопровождается резким снижением веса и иными схожими признаками.

С учетом сказанного, стоит рассматривать проявления только нервной формы патологии. Симптомы анорексии у девушек носят многогранный характер и проявляются в виде нарушений пищевого поведения, психических изменений и физиологических проблем.

Физиологические признаки

Первые симптомы анорексии у девушки проявляются в виде резкого снижения веса. Этот показатель определяется с учетом возрастной нормы. У женщины, страдающей от анорексии, заболевание диагностируется при условии, если отклонение превышает 30%.

Признаки дефицита массы тела (помимо худобы):

• снижение артериального давления;
• повышенная утомляемость;
• общая слабость;
• снижение температуры тела;
• отеки конечностей;
• частые обмороки и головокружение;
• облысение;
• частые кровоизлияния.

Борьба с лишними килограммами способствует снижению концентрации витаминов и минералов в организме. Из-за дефицита полезных микроэлементов кожа становится сухой и появляется неприятный запах изо рта, что свидетельствует о пищевых расстройствах. Отсутствие кальция и других минералов вызывает остеопороз, при котором кости легко ломаются. Одновременно с этим возникают зубные заболевания.

Кроме того, начальная стадия анорексии характеризуется плохой физической формой пациента. Во многом это состояние объясняется стремлением человека снизить собственный вес с помощью рвоты. Последнее вызывает сильное обезвоживание организма, что ведет к нарушению кровотока и множеству других осложнений.

Нарушение пищевого поведения

Первые признаки наступающей анорексии распознаются в виде навязчивого желания похудеть. Это стремление перерастает в манию, при которой отказ от пищи носит постоянный характер. Люди, страдающие от заболевания, намеренно вызывают рвоту после еды.

Заметить такое стремление можно по поведению человека. Он испытывает страх перед набором лишних килограммов, регулярно подсчитывает потребленные калории. Нарушение пищевого поведения проявляется как стремление питаться маленькими порциями.

Психические изменения

Признаки психических изменений у людей с анорексией можно заменить в поведении пациентов. Такие люди:

• стремятся выполнять сложные физические упражнения;
• носят просторную, мешковатую одежду;
• неспособны сосредоточиться;
• испытывают проблемы со сном;
• избегают общения с окружением;
• апатичны;
• фанатично и агрессивно отстаивают свою точку зрения.

Психические изменения прослеживаются в том, как больной относится к окружающему миру. Характерный признак анорексии – зацикленность на собственных проблемах. Люди в основном сосредоточены на своем весе. Причем они отказываются принимать тот факт, что являются больными.

Описанные признаки патологии не являются безусловными. То есть, по ним нельзя определить, страдает ли человек от анорексии либо нет. Множество заболеваний, включая онкологические процессы, провоцируют резкую потерю веса. Поэтому лечение анорексии необходимо проводить после всестороннего обследования пациента.

Как развивается анорексия

Выделяют три степени развития анорексии, каждая из которых характеризуется собственными признаками:

1. инициальная (первичная);
2. аноректическая;
3. кахектическая.

На инициальном этапе развития патологии сложно определить, что приводит к анорексии. Эта стадия занимает около 2-4 лет, в течение которых отмечаются следующие признаки наступающего заболевания: недовольство внешним видом; навязчивые идеи по поду улучшения внешности; депрессивное состояние.

Часто больные ищут недостатки, которые на самом деле не существуют. Такие люди резко реагируют на высказывания по поводу их внешности.

Аноректический этап характеризуется активностью, проявляемой по поводу коррекции собственных недостатков. На этой стадии развития заболевания пациенты теряют до 20-50% от первоначально веса. Одновременно возникают:

• нарушения менструации;
• олигоменорея;
• болезни эндокринной системы.

Изначально больные маскируют поведение. В стремлении похудеть они увеличивают физические нагрузки и постепенно отходят от традиционных блюд в пользу малокалорийных.

В дальнейшем пациенты ищут новые диеты, позволяющие сбросить лишний вес. На этом этапе обращают на себя внимание частые отказы от еды. Кроме того, больные начинают:

• курить;
• пить кофе;
• принимать специфические медикаменты;
• искусственно вызывать рвоту после приема пищи.

На анорктической стадии пациенты сохраняют прежнюю активность. Сильное снижение работоспособности наблюдается при кахектической степени анорексии. Для этого этапа характерно развитие стойкой аменореи, что приводит к быстрой потере веса. Попутно выявляются другие признаки заболевания:

• выраженные эндокринные патологии;
• сухая кожа;
• облысение;
• замедление сердцебиения;
• снижение температуры тела, сахара в крови.

Из-за сильного истощения больные чаще проводят время в постели. Однако они продолжают отказываться от пищи. Около 20% пациентов, достигших кахектической стадии, погибают.

Причины заболевания

Выделяют следующие причины анорексии:

• психологические травмы;
• угнетенное психическое состояние, вызванное стрессами, недовольством собой и так далее;
• прием некоторых медикаментов;
• заболевания внутренних органов.

Мочегонные, гормональные и другие таблетки вызывают дисфункцию внутренних органов. Изменения в работе последних провоцирует нарушение обмена веществ, что ведет к снижению веса.

Чаще анорексия развивается на фоне собственных проблем пациентов, вызванных семейными конфликтами, недовольством внешностью, психическими расстройствами.

Анорексия у мужчин

К развитию данной патологии у мужчин приводят те же факторы, которые сказываются на состоянии женщин.

Распознать наличие заболеваний у первых удается по следующим признакам: пристальное внимание за весом; изнурение диетами; постоянная эксплуатация домашних весов.

В развитии анорексии у мужчин, диеты играют первостепенную роль. Специфическое питание и отказ от пищи в стремлении улучшить собственную внешность приводит к резкому снижению массы тела.

Анорексия у детей

Появление анорексии у детей обусловлено нарушениями невротического характера. Снижение аппетита у ребенка наблюдается при наличии следующих факторов: гиперопека; недостаток внимания (особенно со стороны родителей); неправильное питание.

Признаки заболевание у детей

• ребенок потребляет только определенные продукты;
• проявляет отвращение к пище;
• быстро ест;
• снижается масса тела.

Признаки анорексии у подростков возникают вследствие гормональных перестроек организма. Кроме того, к причинам развития заболеваний у этой категории пациентов следует отнести нервные расстройства.

Первые признаки анорексии у подростков

• стремление подростка постоянно разглядывать себя в зеркале;
• неприятие собственной внешности;
• подросток питается отдельно от всех;
• частые физические нагрузки;
• тщательное отслеживание изменений в весе;
• потребление слабительных и рвотных препаратов;
• раздражительность и другие психические расстройства.

При подозрении на анорексию у подростков необходимо обратиться за врачебной помощью. Резкое снижение веса не всегда является признаком патологии. Потеря массы подростком нередко объясняется резким ростом.

Беременность и анорексия

Анорексия крайне редко развивается при беременности. Оба состояния не совместимы друг с другом. Однако не исключается вероятность того, что женщина, страдающая от этого заболевания, забеременеет.

Важно знать, что при наличии такой патологии велика вероятность самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов. Кроме того, из-за дефицита питательных элементов в организме матери, вызванного недостатком питания, развитие ребенка проходит с осложнениями. У малыша появляются врожденные дефекты.

Диагностика болезни

При подозрении на анорексию важно своевременно обратиться к врачу. Состояние людей, страдающих от патологии, оценивается на основании специализированных тестов.

В ходе диагностики пациента особое внимание уделяется признакам патологии. Прежде всего, оценивается, достигла ли масса критической отметки. Отклонением от нормы веса при анорексии считается ситуация, когда данный показатель опускается ниже 15%.

Для постановки диагноза оценивается поведение пациента. Если он недоволен своим весом, постоянно отказывается от еды и стремится избавиться от лишних килограммов любыми способами, то это указывает на наличии заболевания.

Кроме того, необходимо дифференцировать нервную анорексию (булимию) с другими патологиями. Добиться этого удается посредством: общего анализа крови; анализа крови на гормоны; рентгенографии; КТ головы; электрокардиограммы и других методов.

Лечащим врачом назначается консультация у других специалистов, включая эндокринолога и кардиолога. Женщины дополнительно проходят обследование у гинеколога.

Как лечится анорексия

Лечение анорексии предполагает комплексное воздействие на причины развития патологии и устранение признаков. Что сделать, чтобы восстановить состояние пациента, определяется на основании результатов диагностики.

Методики терапии

1. Когнитивное воздействие. Основная задача этого метода заключается в повышении самооценки у пациента и устранения навязчивой идеи похудеть.
2. Семейная психотерапия. Назначается в основном несовершеннолетним пациентам. Метод предусматривает нормализацию взаимоотношений в семье и устранение причинного фактора, вызвавшего у больного патологическое неприятие собственной внешности.
3. Медикаментозная терапия. Она предусматривает прием препаратов, восстанавливающих психическое состояние. Медикаментозная терапия назначается в крайних случаях.

Для успешного восстановления пациента необходима коррекция питания и проведение лечения в домашних условиях. Последнее должно дополнять, но не замещать основную терапию.

Лечение в домашних условиях

Лечение анорексии дома предусматривает коррекцию питания. Одновременно с этим пациенту необходимо чаще пить настои, повышающие аппетит.

Для восстановления психического состояния рекомендованы занятия спортом, расслабляющие методики, медитация. Главное, чтобы пациент осознал наличие у него проблемы и испытывал желание от нее избавиться.

Питание

Диета при анорексии на начальном этапе призвана устранить недостаток витаминов и минералов. При этом нельзя нагружать организм. Поэтому диетический рацион должен включать мало калорий.

В течение первых нескольких дней пациенту дают небольшие порции еды. В дальнейшем количество потребляемой пищи постепенно увеличивается. Необходимо, чтобы питание при анорексии не вызвало дисфункцию органов пищеварения. Избежать этого можно, если давать пациенту кашеобразные блюда. Питание должно быть частым и дробным.

Кроме того, нужно установить время приема пищи и обильно потреблять жидкость. В течение реабилитационного периода рекомендуется насытить рацион продуктами, богатыми на витамины и микроэлементы.

Профилактика

Чтобы избежать развития анорексии, важно правильно и регулярно питаться. Крайне не рекомендуется специально ограничивать себя в еде, стремясь сбросить лишние килограммы.

Не стоит замыкаться в себе или стремиться походить на моделей. Согласно статистике, около 32% пациентов после окончания курса лечения вновь стремительно теряют в весе. Чтобы не допустить развития подобных событий, нужно чаще общаться со своим окружением и избегать стресса.

Прогноз и последствия

К чему приводит анорексия, предсказать сложно. Она провоцирует множественные нарушения в работе внутренних системы. Выделяют следующие наиболее распространенные последствия для организма, вызванные резким снижением веса:

• нервные и когнитивные расстройства;
• ослабленная иммунная система;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• гормональный дисбаланс;
• остеопороз;
• почечные патологии.

В тяжелых случаях анорексия может привести к летальному исходу.

Осложнения, вызванные течением патологии, обратимы только на начальных стадиях развития заболевания. Поэтому при возникновении первых признаков анорексии необходимо обратиться за врачебной помощью.