Как стать для ребенка хорошей мамой. Что значит — быть хорошей мамой? Почаще устраивайте семейные вечера

Молодые родители могут только мысленно представлять себе, как же будет протекать жизнь их первого ребенка в течение первых недель после появления на свет. Результатом неуверенности становится все возрастающая напряженность и сомнения в том, что родители справятся со своей новой ролью. Каждая мама (и жена) желает, чтобы и ребенок был здоров и упитан, и у мамочки оставались какие-то силы, и супруг не был обделен лаской, и дома был бы порядок. Реально ли воплотить это в жизни? Конечно же, реально, но только в том случае, если заблаговременно основательно и правильно подготовиться к грядущим переменам в жизни.

Данная статья содержит рекомендации для молодых мам касательно последних 2-ух месяцев беременности и полутора месяцев жизни после родов.
Для начала нужно определиться, чего мы желаем добиться к сроку двух-трех месяцев после родов. Давайте сформулируем требования к маме. На фоне общего спокойствия и уравновешенности мама может умело и правильно ухаживать за ребенком, четко понимая, чего именно он хочет в эту минуту. С ребенком на руках мама эффективно выполняет необходимые действия по хозяйству. Остается достаточно времени, чтобы вкусно накормить супруга, пообщаться с ним, и просто побыть вместе. Хорошо, если получается потратить время и на расширение собственного внутреннего мира.

Теперь подумаем, чего мы будем ожидать от ребенка к этому возрасту. Ребенок доволен, не кричит, очень даже хорошо упитан. Отсутствуют аллергические реакции, явления дисбактериоза кишечника и колющие боли в животе. Малышу вполне хватает материнской заботы, он много времени проводит на руках, глядя на то, чем занимается мама. Вскармливание только грудное, засыпание и просыпание происходят без капризов, доброжелательно.
Чего хотим от мужа. Папа трудится не покладая рук, чтобы обеспечить семейство всем необходимым. Домой после работы он идет с радостью, потому что он знает, что его не будут запрягать с порога купать ребенка,либо сюсюкать с орущим детищем. Придя домой, он увидит супругу в нормальном ровном настроении, спокойного ребеночка. За ночь он хорошо выспится, т.к. грудное вскармливание и высаживание ребенка на горшок происходят очень тихо и спокойно.

В целом, всю тактику мамочки можно подразделить на 3 основных стадии:
1. Предродовый период
2. Период родов
3. Послеродовый период (40 дней)

Поговорим о необходимых действиях в предродовом периоде.
1. Для начала, необходима некоторая база знаний относительно потребностей новорожденного малыша и способов их правильного удовлетворения. Необходимо также иметь информацию о закономерностях роста и развития вашего малыша. Мама должна конкретно отвечать для себя на многие вопросы относительно ухода за ребенком, например: мама решает, что ребенок абсолютно точно будет получать только стопроцентное грудное вскармливание, будет только совместный сон с малышом, использование памперсов мама будет допускать только лишь на время прогулок. Подготовительные занятия должны содержать информацию не только о самом процессе родов, но и о дальнейшем пребывании матери и ребенка вместе. Остерегайтесь курсов, на которых даются только уклончивые советы.
2. Правильная подготовка квартиры. Поскольку постель будет не только местом отдыха мамы и ребенка, но и основным местом вообще всей жизни малыша на первых этапах, да и отец тоже будет присоединяться к семье, нужно уделить оборудованию кровати особое внимание. Кровать должна быть не уже 1,6 м, матрас ровный и комфортный. Пеленальный стол располагается с той стороны от кровати или дивана, с которой спит мама. Комоды и другая заурядная мебель для этой цели обычно не годятся. Подойдет стол с крышкой размерами не меньше 0,8х1,0 м. С боку на столе хранится запас пеленок и аптечка. Если пеленальник небольшого размера, необходимо рядом с ним организовать полки со всем необходимым.
3. Полный набор предметов ухода. Принято покупать все необходимое по уходу за ребенком еще во время беременности. Раньше даже мама делала это вдали от посторонних глаз. В течение 40 дней после рождения все ваше внимание будет уделено новорожденному малышу, поэтому все необходимое для ухода за ним должно быть максимально подготовлено (куплено, поглажено и красиво сложено).

Теперь поговорим о необходимых предметах ухода более подробно:
? Ситцевые пеленки размером 90 на 120 см, а также 120 на 100 см. Их нужно где-то 15-20. Фланелевые пеленки того же размера по 10 штук. Пеленки меньшего размера не подходят, так что даже не пытайтесь их запасать. Лучше выбирать светлые пеленки со спокойным мелким рисунком, чтобы линька от частых стирок не так бросалась в глаза.
? Тканевые подгузники. Здесь затраты минимальны. Берем старое постельное белье или мягкую ситцевую ткань и рвем ее на квадраты размером 80 на 80, 90 на 90, 100 на 100 см. Ткань нужно именно рвать, чтобы края не сыпались, смотрим, чтобы не было швов. Это нужно, чтобы не повредить нежную кожу малыша.
? Чепчики двух видов: утепленные и легкие, по одному каждого вида.
? Легкие и утепленные распашонки по 5 каждого вида. Швы должны смотреть наружу.
? Подушка должна иметь набивку из естественных материалов, иметь высоту около 4-5 см. Нужно 2 подушки: 25 на 25 см и 20 на 30 см.
? Клеенки должны быть размером не менее 70 на 100 см. Клеенки нужно выбирать подороже, пропускающие воздух. Понадобятся также 4 клеенки размером 30 на 40 см, обычные.
? Тазик, в которые вы будете высаживать ребенка, чтобы он сходил в туалет. Он должен свободно помещаться под кроватью и быть довольно большого размера. Рекомендуют выбирать таз светлых оттенков серого цвета или белый.
? Слинг. Слинг значительно повышает подвижность мамы, т.к. и ребенок находится на маме, и руке ее не заняты. Таким образом, гораздо удобнее совершать покупки, хлопотать по хозяйству, гулять. Слингом можно пользоваться с 14-дневного возраста до 1,5 лет, если есть желание. Для начала можно приобрести слинг на кольцах. Диаметр колец должен составлять 60-80 мм, в зависимости от толщины ткани, кольца должны быть сварены. Материал слинга не должен быть синтетическим, бортики небольшие. Хорошо, если есть подушечка на плечо.
? Ползунки и подгузники необходимы для прогулки. Приобретайте их по мере необходимости.

Банные принадлежности.
В течение первых 3 месяцев жизни применяем бабушкин способ купать ребенка. Для этого помещаем малыша в пеленку, в ванну наливаем настои трав, и ребенок спокойно засыпает во время купания.
Что нужно:
1. Ванна не короче 0,7 м, дно ровное.
2. Длинное большое полотенце не уже 0,8 м
3. Запас травок:
? 4 упаковки травы череды
? 2 упаковки ромашки
? 1 упаковка коры дуба
? 1 упаковка мяты для девчушки или зверобоя для мальчугана
? 1 упаковка хмеля
? 1 упаковка пустырника
? 1 упаковка толокнянки
4. Ковшик из пластмассы небольшого объема для окачивания ребенка.

Состав аптечки. Аптечка должна содержать настойку эвкалипта, раствор перекиси водорода, пару пипеток для обработки пупочного отверстия, фукорцин при сыпи, для борьбы с опрелостями – цинковая паста, детский крем – для интимных мест, диски из ваты, маникюрные ножнички. Для аптечки можно приспособить пластиковую упаковку, например, из-под мороженого.

В чем лучше кормить.

Для удобства кормления вы можете купить специальные кофты такого покроя, который позволяет свободно и оперативно достать грудь. Можно обойтись и простыми футболками и кофтами – припасите 4 штучки. Можно запастись шортиками или короткими штанами.
Не тратьте лишних денег.

Некоторые вещи могут быть вами не использованы, например, отсос для молока, приспособление для стерилизации, крутящиеся игрушки с музыкой, детская коляска, ходунки и прыгунки, кенгурушка, соска, и даже кроватка. Лучше всего иметь эти вещи на примете и купить их в нужный момент. Обидно будет, если вы на все это потратите кучу денег и ни разу не воспользуетесь. В возрасте до 40 дней ребенку нужны не нарядные, а удобные и полезные вещи. Наряды можно приобрести к возрасту трех месяцев, а пока лучше просто пофантазировать на эту тему. Все равно вы не знаете, будет ребенок упитанным или худеньким, так что запасы такого рода делать не практично. Ну вот, материальная база готова, теперь переходим к организации домашних дел.

В течение первых 6 недель невозможно полноценно заниматься ребенком, готовить на всех обед и гладить кучу белья. Ребенок будет занимать все время. За этот период мама должна научиться тому, что называется «уход за новорожденным». Если «обучение» пройдет отлично, появится время и на супруга, и на домашние хлопоты. Здесь необходима помощь родных, но возможны и другие варианты. Самый лучший вариант – привлечь бабушку к домашним делам. Если нет бабушки, но позволяют средства, 3 раза за неделю нанимаем домработницу. Если же совсем туго, придется садимся на шею папе, но в щадящем режиме. Из еды лучше использовать замороженные продукты. В течение 40 дней придется немного запустить степень уборки, но потом наверстать упущенное. Можно приобрести побольше пеленок, чтобы меньше загружаться стиркой.

Период родов.

Тщательно выбирайте роддом и доктора, чтобы потом вы могли заниматься малышом, а не восстанавливаться после глубокой травмы. Оптимально было бы посетить курсы по подготовке к родам.
Вот, вы вернулись из роддома, чем нужно заняться?
? Рацион питания мамы ничем не ограничен, ведь она не болеет, а кормит малыша. Ограничения могут закончиться окончанием грудного вскармливания. Конечно, нужно обратить внимание на наличие в продуктах консервантов, красителя, не стоит злоупотреблять иноземными фруктами. Не стоит бояться употреблять в пищу острые, перченые, маринованный, жареные и копченые блюда, главное - соблюдать умеренность. Природа все так устроила, что мама желает тот продукт, который сейчас ей необходим. Короче, можно все, но в разумных пределах.
? Водный рацион. Здесь также количество выпиваемой воды целиком и полностью зависит от потребностей мамы. Не нужно заставлять себя насильно пить воду, чтобы как-то повлиять на лактацию. Также, ни в коем случае не ограничивайте себя в воде: вашему организму на данном этапе она необходима. Максимальное чувство жажды возникает непосредственно в момент кормления, поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы расставить бутылки с водой в местах наиболее частого кормления малыша.
? Режим сна . Для того чтобы чувствовать себя хорошо, вы должны научиться выкраивать пару часов для сна в течение дня. Ночью ребенок почти постоянно нуждается в груди, поэтому учитесь кормить в постели. Правильное распределение сна, отдыха и бодрствования необходимо.
? Изучаем навыки по уходу за ребеночком . Здесь лучше всего прибегнуть к помощи более опытных мам. Навыком называется возможность воплотить в практической деятельности имеющиеся знания. Согласитесь, что толку от знаний о пользе совместного сна для психического состояния ребенка, если вы не умеете этот сон правильно организовать?

Чему учиться в первые дни после родов.
1. Прикладывать ребенка к груди в различных положениях. За 40 первых дней жизни ребенка мама должна научиться правильно кормить ребенка не только в сидячем и лежачем положении, но и на ходу, и стоя. Если вы кормите правильно, снижается риск развития мастита, трещины соска, гипогалактии. Кроме того, необходимо научиться укачиванию.
2. Учимся спать вместе.
3. Вы должны научится правильно взять ребенка на руки, положить в кровать, носить его. Основная задача – позволить правильно развиваться позвоночнику, суставам и мышцам ребенка.
4. Ребенок ходит в туалет – учимся высаживать.
5. Научитесь купать, как учила бабушка (пеленка, травки).
6. Учимся пеленать. Для того, чтобы ребенок был более спокойным, необходимо по возможности имитировать условия, в которых он находился в утробе матери. Этой цели служит правильное пеленание и купание.
К сожалению, тому, как ухаживать за ребенком в первые дни не получится научиться, просмотрев учебный DVD, или прочитав инструкции. На инстинкт матери надеяться также не приходится, т.к. в его компетенцию входит привязанность и любовь к ребенку, а не обучение. В некоторых городах, в том числе в Новосибирске, стали появляться женщины новой профессии: «инструкторы по обучению мам». Это более опытные в уходе за новорожденным женщины.
Итак, чтобы добиться того, что мы перечислили в начале статьи, нам нужно получить информацию о развитии новорожденного и изменениях в организме женщины, организовать домашний быт, найти, кто будет помогать по хозяйству, нормально родить, приобрести навыки по уходу за новорожденным.

Если было кесарево сечение.
Детям, появившиеся на свет с помощью операции кесарева сечения, требуется больше заботы и хлопот, чем остальным. Начинается опека над его здоровьем еще во время беременности. Решите с врачом, какой метод анестезии будет применяться при хирургическом вмешательстве. Возможно проведение спинальной (эпидуральной) анестезии, результатом которой является только исчезновение чувствительности в нижнее половине тела. Проводится она путем введения анестетика непосредственно в область спинного мозга. Этот вид анестезии имеет меньше побочных эффектов для обоих участников процесса родов. Плюсом является то, что у матери не отключается сознание, и она быстрее восстанавливается после родов. Ребенку достается меньше анестетика, он получает грудь сразу же после родов, что способствует лучшему образованию молока и сокращению мышечного слоя матки. Кроме того, это лучше для психики матери и ребенка.

Психологи считают, что дети, почувствовавшие материнскую заботу сразу же после рождения, более гладко в последующем общаются с родителями. В противном случае ребенок будет пытаться добиться любви мамы всеми способами, что может перейти в стремление к власти, причем удовлетворения от достижения целей нет, всегда хочется еще большего. Эпидуральная анестезия в этом случае служит на благо ребенка, да и мама видит рождение своего малыша.
Налаживание грудного вскармливания с первых же минут после рождения позволит в последующем избежать проблем с патологией желудочно-кишечного тракта, неврологических проблем, укрепляет психомоторное развитие и эмоциональный статус. Простая забота о ребенке, взгляд на него уже стимулируют образование грудного молока. Так что в роддоме нужно постараться максимально восстановиться.

Как нужно ухаживать за детьми после кесарева:
? В ряде случаев приходится дольше пеленать детей, позже начинать прогулки, чаще купать для привыкания к новой среде
? Дети чаще плохо спят из-за кошмаров
? Детей нельзя против их желания класть в кроватку без мамы, они должны спать только вместе
? Нужно длительное кормление грудью, т.к. часто бывают проблемы с прибавкой массы тела
? Для улучшения иммунитета нужны физические упражнения. Помните, что необходим массаж и упражнения. Пусть даже это будут какие-то «народные» виды массажа с прибаутками.
Психологическая поддержка ребенка после кесарева.
? Помогите ребенку приобрести новые психологические навыки. Психологи советуют часто изменять обстановку, чтобы малыш не боялся перемен. Не нужно менять место жительства, просто переставляйте кроватку, чередуйте разные детские площадки, старайтесь разнообразить пищевой рацион ребенка. Следите за тем, чтобы все новое вызывало в ребенке позитивный отклик. В этом случае ребенок не будет относиться к новому как к отрицательному.
? Давайте ребенку больше возможности играть в конструкторы, где можно соорудить совершенно разные вещи из одних и тех же запчастей.
? Ролевая игра с родителями помогает приобрести ребенку черты, которые он пока не развил. Вы должны выполнять роль более сильного (серого волка), а ребенок более слабого (зайки). Сделайте так, чтобы герою ребенка было сложно выпутаться из ситуации, которую вы придумали, чтобы ему было нужно как следует попотеть, чтобы решить поставленную вами задачу. Помогает и та самая игра в «дочки-матери». Пусть малыш будет выполнять роль одного из родителей, а родители будут играть в детей. Пусть ребенок попытается разрешить споры, которые возникнут у его великовозрастных детишек, пусть он постарается собрать их в кучу, когда они не слушаются.
? Вашей задачей является научить ребенка во время игры искать выход из различных ситуаций, думать самому и одерживать победу. Эти навыки смогут помочь ему в другой, настоящей жизни, придадут ему уверенность в себе.

Не стесняйтесь как можно чаще говорить похвалу своему ребенку. Почаще называйте его умным. Говорите ему о том, что любите его. Ребенок не должен сомневаться в ваших чувствах, сделайте так, чтобы он знал, что вы любите его уже за одно то, что он есть у вас. Если возникает необходимость наказать ребенка или поругать его, делайте это так, чтобы у него даже в этот момент не возникало сомнений в том, что вы его любите. Говорите ему о том, что он вам дорог, не ведет себя в данный момент неправильно.

Будьте осторожны и не позволяйте вашему чаду сделать вашу любовь и его любовь к вам разменной монетой. Если ребенок начинает управлять и манипулировать старшим, они теряют в его глазах надежду и опору. Значит, он перестает верит в то, что вы в случае опасности сможете защитить его. Это повышает пугливость и тревожность ребенка, появившегося на свет с помощью кесарева сечения.
Напоследок хочется отметить, что в некоторых случаях хирургическое вмешательство по типу кесарева сечения способно спасти жизнь и матери и малыша. Но только в том случае, если для этого есть четкие медицинские показания. Помните, что роды естественным путем являются более физиологичными и нормальными. Постарайтесь победить в себе страхи и слабость, чтобы потом вашему ребеночку не пришлось страдать из-за вашего решения.

Казалось бы, женщина от рождения, интуитивно, должна знать, как стать хорошей мамой. Ведь эта роль предназначена ей самой природой.

И многие, действительно, полагаясь в первую очередь на свое чутье, знают, как правильно вести себя с ребенком, чего опасаться, а чему не придавать особого значения. Но не все могут стать хорошими мамами по наитию. Некоторым требуется подсказка.

1. Кормим сами

Ни одна вменяемая мать не откажется от грудного кормления добровольно. Даже если это грозит лишними килограммами и невозможностью надолго отлучаться от ребенка, чтобы заняться своими делами. Оно и понятно: суперадаптированные современные смеси не могут конкурировать с грудным молоком.

Оно обеспечивает младенца полноценным питанием, витаминами и микроэлементами в лучшем сочетании, уж не говоря о такой важнейшем вещи, как иммунная защита. Да и женщине гораздо легче: одно дело ночью или на прогулке, когда младенец проголодается, расстегнуть бюстгальтер и дать грудь, нежели вскакивать с постели или бежать со всех ног домой, чтобы разогреть воду и приготовить смесь (См. « »)…

2. Питаемся рационально

За время беременности вы привыкли к определенным ограничениям в еде. Алкоголь, жареные, острые блюда, маринованные продукты без раздумий удалили из меню, а кофе, шоколад, конфеты, пирожные позволяли себе редко и в небольшом количестве. Значит, силу воли и привычку к полезной еде вы уже выработали. Сейчас все это очень пригодится (См. « »).

В период грудного вскармливания вы обязаны осознанно подходить к своему питанию, особенно в первые три месяца жизни ребенка. Вы уже знаете, что в это время почти у всех мальчиков и у некоторых девочек бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом: вздутия, колики.

Дело в том, что ребенок рождается со стерильным кишечником, который в первые месяцы, благодаря материнскому молоку, заселяется полезными микроорганизмами. Баланс между хорошими и патогенными бактериями еще неустойчив, поэтому ребенок часто страдает от метеоризма и спастических болей. В этот период важно не усугублять состояние малыша. Поэтому продолжаем следить за питанием, каждый день употребляем молочнокислые продукты, а все, что может способствовать запорам и газообразованию, откладываем на потом.

3. Спим при первой возможности

Первые месяцы немногие из нас могут высыпаться. Даже если у малыша все в порядке со здоровьем, если он не страдает от кишечных колик, все равно мы испытываем дефицит сна. Ночью нас будит любой звук, доносящийся из кроватки. Приходится несколько раз вставать, чтобы покормить младенца.

Поэтому используйте каждую минуту, пока он спит, чтобы и себе вздремнуть. Конечно, когда ребенок затих, хочется воспользоваться этим моментом для себя: почитать, или посмотреть телевизор, или поговорить по телефону… Уж не говоря о том, чтобы убраться в квартире или приготовить еду. Но лучше все же отдохнуть: в этом случае и молоко будет хорошо прибывать, и нервы будут крепкими, а что еще нужно сейчас новорожденному!

4. Гуляем как можно чаще

Ребенок должен часто и подолгу бывать на свежем воздухе. Благодаря этому он будет лучше спать и меньше капризничать. Солнце ему так же полезно, как и любому ростку. Да и вам не повредит. Поэтому, как только покормили малыша, так сразу на прогулку в любую погоду.

Любуйтесь природой, наслаждайтесь тишиной и движением – все это вам необходимо, чтобы держать нервы в порядке, бороться с лишними килограммами, хорошо спать и выглядеть. А если вы чувствуете, что слишком устали и нету сил собраться на прогулку, выставите коляску на балкон, оставьте открытой балконную дверь и ложитесь спать.

5. Носим на руках

Раньше считалось, что, если часто брать ребенка на руки, он привыкнет к этому и не захочет спокойно лежать в кроватке. Ничего подобного! На собственном опыте убедилась: младенца нужно как можно чаще брать на руки, носить в вертикальном положении, прижимая к себе (благодаря чему, кстати, и головку начнет раньше держать), показывать и называть окружающие предметы, хотя кажется, что он еще ничего толком не видит и не осознает.

Малыш очень тесно связан с матерью, и только рядом с ней чувствует себя комфортно. Да и вообще период младенчества такой быстротечный, поэтому носите ребенка, пока он маленький. Пройдет пару месяцев, и его гораздо больше будут привлекать игрушки в кроватке или манеже. И, кстати, некоторые детские психологи убеждены: если подолгу не реагировать на плач ребенка, не подходить к нему, у него может испортиться характер!

Материнство – это не только забота о физических нуждах вашего чада, это особая сфера жизни. Несколько советов как быть хорошей мамой своим детям относятся не к глобальным задачам воспитания, а к той практике отношений, которая поможет стать лучше, а ребенку чувствовать себя счастливее.

Каждая девочка для своей матери самая лучшая, любая мама желает, чтобы дочь приобрела только самые хорошие качества.

Как не ошибиться в воспитании дочери, чтобы все мечты, о ее счастливой жизни стали реальностью?

Как стать примером подражания для своей дочери? Ведь все ее поступки в будущем так или иначе будут отображать воспитание в детстве.

Чего нельзя допускать в общении с дочерью:

• Важная задача женщины – быть леди, уверенной в себе. Мама никогда не должна говорить дочери, что она неряшлива и некрасива. Если дома смеются над недостатками девочки (слишком толстая, слишком худая или высокая), то это создает питательную почву для развития у ребенка комплексов, и повзрослевшая девушка вряд ли станет счастливой.
• Воспитывая дочь, следует отказаться от силовых методов наказания. Психологи говорят, что девочки, выросшие в излишней строгости и жестокости, в будущем имеют трудности в устройстве личной жизни.
• Еще одна функция женщины – быть хозяйкой. Кто, если не мама может научить дочь быть помощницей? Небольшие поручения по хозяйству дадут возможность развить у девочки самостоятельность, ответственность и уверенность в себе.
• Мама – это лучший образец для подражания для маленькой леди. Если вы хотите вырастить свою дочь счастливой и успешной, начните с себя.

Воспитание сына

Так ли важно воспитание матери для сына как воспитание отца – ответ да, очень важно.

• Чтобы стать хорошей мамой для своего сына, нужно относиться к нему не как к малышу, а как к мужчине.
• Не смейтесь над сыном, насмешка женщины для мужчины всегда болезненна. Это негативно отражается на формировании его самооценки.
• Мальчик с детства должен уметь нести ответственность за свои поступки. Учите мужскому характеру с детства: поощряйте его самостоятельность, советуйтесь с сыном в принятии решений.
• Поддерживайте его интересы. Искренне интересуйтесь его увлечениями. Самореализация для мужчины — это главная составляющая его успеха.

Как быть хорошей мамой для подростка

До сих пор вы легко справлялись с ролью мамы, ваш малыш вас безумно любит и бежит к вам с объятиями. Но в один день все может резко поменяться – ваш сын или дочь повзрослели. Как не потерять контакт с ?

• Примите его взрослость.
• Дайте ему быть независимым, доверяйте ребенку.
• Старайтесь быть гибкими в общении. В любом конфликте лучше найти компромисс, чем просто отстоять свою сторону.
• Интересуйтесь делами ребенка, но, не лезьте с расспросами, если сын или дочь что-то не хотят рассказывать.
• Уважайте личное пространство подростка, теперь это уже не малыш, к которому можно без стука зайти в комнату.
• Помогайте подростку сделать выбор, но не давите на него.
• Учите нести ответственность за принятые решения. Дайте возможность сделать что-то самому. Следуйте принципу — если не опасно – разрешается.

Переходный возраст сложный, но он временный. Просто запаситесь терпением.

Можно ли быть одновременно хорошей мамой и женой, как все успевать?

Ребенок вырастет счастливым только в счастливой семье. Как в ежедневных заботах о детях не потерять прежнюю связь с мужем?

• Взвалив на себя кучу бытовых дел и забот о малыше обязательно оставляйте время на свои увлечения, работу. Но помните, что во всем важен баланс. Ваши личные дела не должны идти в разрез с нуждами семьи.
• Дом для детей и мужа должен стать тем местом, куда хочется возвращаться, где каждый чувствует себя спокойно и безопасно. Относитесь с пониманием к домочадцам, в первую очередь они будут стремиться прийти к вам, если будут знать, что вы их поддержите.
• Стараясь быть хорошей мамой, не забывайте о муже. Ребенок не должен становиться центром семьи вопреки интересам супругов. Сочетание любви и разумной строгости научит ваших детей с уважением относиться к семейным правилам.
• Не забывайте о своем внешнем виде, помните, мужчины любят глазами. Маски для лица и простые физические упражнения вполне можно совместить с выполнением домашних дел.
• Устраивайте вечера только наедине с мужем. Отдайте детей на несколько часов родственникам. Ну а если помочь некому, то устраивайте романтический ужин, пока дети спят, это привнесет в ваши отношения новую страсть.

Чтобы все успевать, нужно учиться планировать, свой день, свои цели. И тогда статус мама и жена будет вам только в радость.

Наряду с повседневной заботой о своем чаде нужно помнить три главных момента, которые помогут вам быть хорошей мамой, это общение, любовь и забота о себе.

• Как бы вы не строили свой воспитательный процесс, любовь к ребенку самое главное. Он должен знать, что его любят. Будьте с ребенком максимально открыты.
• Не скупитесь на похвалу. Если сердитесь, то наказываете только за конкретный поступок. Наказывая ребенка, ругайте, только не оценивая в целом личность ребенка.
• Чаще обнимайте ребенка. Физический контакт очень важен для эмоционального развития, как мальчикам, так и девочкам.
• Цените индивидуальность своего чада. С пониманием и принятием относитесь к увлечениям, старайтесь проявлять заинтересованность. Дети охотнее идут на контакт, если видят, что родителям небезразличны личные интересы ребенка.

Забота о себе

Спокойная и уравновешенная мама – это лучшее, что может быть в семье. Поэтому наряду с заботой о детях нужно уделять внимание и себе любимой.

• Позволяйте себе отдых. Уход за детьми, домашние хлопоты забирают много сил. Накопившаяся усталость выливается в раздражительность, поэтому чтобы не срываться на близких устраивайте себе ежедневный отдых. Полчаса-час в день только для себя — это должно стать правилом в вашей семье.
• Ребенок даже самый желанный не должен становиться центром жизни. Развивайтесь, уделяйте время своим увлечениям. Дети должны понимать и ценить ваше личное пространство и время. Иначе есть риск превратиться в скучную домохозяйку. Разве интересна такая мама ребенку?
• Не вините себя ни в чем. Идеальных матерей не бывает. Если вы поступили неправильно по отношению к ребенку, попросите прощения, но не грызите себя упреками.

Быть мамой и женой, это бесценное счастье для каждой женщины. Но не нужно гнаться за идеалом, помните, самое важное в семье, что вы можете дать своим близким — это любовь. Быть непросто, но учась терпению, любви и пониманию вы даете ребенку главное – возможность вырасти счастливым.

Что такое «хорошая мама»? В следующем видео лекция Руслана Нарушевича:

Инструкция

Во-первых, перестаньте сравнивать себя и своего ребенка с другими мамами и их детьми. И не пытайтесь подогнать себя и свою под общие стереотипы «хорошести». Вы и ваш ребенок имеете полное право быть собой и жить так, как вам нравится.

Вы вряд ли будете чувствовать себя счастливой, если будете стараться «объять необъятное»: поддерживать идеальный порядок в доме, готовить, заниматься воспитанием и образованием ребенка, работать, и при этом должно оставаться время на себя и мужа. С такими установками очень легко загнать себя в стрессовое состояние, что ни принесет ничего хорошего ни вам, ни .

Расставьте приоритеты для себя и малыша. На первом месте, конечно, стоит то, что жизненно необходимо : уход, обеспечивающий здоровье; поддержание необходимого порядка и чистоты в доме (но без фанатизма). На втором месте – здоровое и позитивное состояние мамы. На третьем – поддержка здоровой семейной атмосферы и уюта. А потом все остальные дела.

Разберитесь для себя, что именно включают эти позиции с вашей точки зрения и следуйте этому, несмотря на мнение окружающих. Примите для себя, что ваше видение заботы о ребенке и о доме может отличаться от точки зрения мамы, свекрови и.т.п. Главный критерий оценки – это то, как чувствуете себя вы, ребенок и отец семейства.

Конечно, есть некоторое правила, которым нужно следовать при обращении с ребенком, особенно, когда он немного , и ваши жизни уже не идут по одному плану. Всегда находите время для того, чтобы пообщаться и поиграть с малышом. Расспросите, как у него прошел день, расскажите о своих событиях.

Пока ребенку это нужно, укладывайте его спать. Поцелуйте, обнимите, скажите, что любите его. Почитайте или расскажите сказку. Дайте малышу почувствовать вашу любовь, внимание и заботу. Если они будут выражаться только в кормлении, чистке зубов и перемещении между домом, садиком или школой, кружками, а на остальное у вас не будет ни сил, ни времени, то вряд ли ваш ребенок будет чувствовать себя счастливым.

Всегда старайтесь понять своего ребенка, посмотреть на ситуацию его глазами. Это поможет вам избежать многих недоразумений и размолвок и обеспечит доверие малыша, которое просто необходимо для хорошего родительства. Разговаривайте с ребенком на его уровне, т.е. если нужно - присядьте. Особенно важно это при "выяснении отношений".

Заинтересовывайте ребенка в выполнении необходимых действий (работа по дому, уборка игрушек, учеба, уроки и т.п.). Можно ввести систему баллов и поощрений. Пока сознательность не на должном уровне - это сэкономит ваше время и нервы. Но не увлекайтесь, чтобы не получить ситуацию, когда за любое свое действие ребенок будет требовать награду.

Почаще хвалите ребенка, старайтесь поменьше кричать на него. Уважайте в нем личность с самого маленького возраста. Критерий действительно хорошей мамы - теплые, доверительные отношения в семье и ответное желание ребенка порадовать родителей и проявить свою любовь.

Видео по теме

Часто случается так, что маленькие дети остаются без родителей. Причины могут быть разные: смерть папы и мамы, отказ от ребенка из-за болезни или невозможности его содержать. И всю оставшуюся жизнь большинство таких детей мечтает снова обрести семью, почувствовать родительское тепло и ласку. Многие супружеские пары принимают детей в семью, надеясь, что подружатся с ребенком и заменят ему биологических родителей. Особенно это касается женщин, которые способны настолько привязаться к ребенку, полюбить его, что, кажется, дитя становится по-настоящему родным. Но чтобы это произошло, и он действительно увидел в вас самую лучшую маму, нужно пройти несколько обязательных этапов.

Инструкция

Определите мотивы вашего решения усыновить малыша, насколько велико ваше желание его воспитывать, ухаживать за ним и беречь его. Не нужно романтизировать ситуацию усыновления, как ее показывают в фильмах или видеороликах, на деле вы столкнетесь с множеством трудностей и сбором документов и справок. Если вы не можете иметь детей по состоянию здоровья, усыновление станет хорошим выходом из такой ситуации. Многие с детьми во время благотворительных акций или сначала приглашают ребят на выходные, а уже потом, приняв твердое решение, принимают в семью. Этот вариант позволит вам лучше узнать характер и способности малыша, подружиться с ним.

Правильно оцените свое материальное состояние, ведь с каждым годом будет требоваться все больше средств на содержание и обучение ребенка. Если в семье есть родные дети, оцените, хватит ли у вас денег на всех, будет ли хватать средств на полноценное питание и одежду для всех членов семьи.

Посетите несколько детских домов, чтобы быть уверенной в выборе малыша, причем, не только группы, но и старшие. Возможно, контакт вы сможете установить именно с ребенком . Очень важно в момент усыновления почувствовать, что это именно ваш , ощутить невидимую связь с ним, чтобы и он увидел в вас свою маму, к вам.

Постарайтесь узнать у персонала детского дома как можно больше информации о малыше: состояние здоровья, интересы и увлечения, психологический портрет, есть ли у него братья и сестры, кем были родители ребенка (особенно в случае социального сиротства, когда родители живы, но лишены родительских прав). Это позволит принять правильное решение и заранее подготовиться к возможным трудностям в общении.

Пподумайте, сможете ли вы и ваша семья дать ребенку необходимые тепло и заботу. Психологи советуют не выдвигать чрезмерных требований к малышу и не ждать от него слишком многого. Иногда случается, что детей, не оправдавших ожидания приемных родителей, чем-то огорчивших, возвращают обратно в приюты, не разобравшись в причинах такого поведения. Это тяжелейшая психологическая травма для ребенка, которому, возможно, требовалось больше времени для адаптации в семье. Кроме того, если у вас уже есть дети, объясните им, как вести себя с новым членом семьи, чтобы даже в моменты споров и ссор они не упрекали ребенка в том, что он не родной, чужой, приемный. Ваш малыш замкнется, перестанет общаться, не будет вам доверять. Старайтесь одинаково дарить свою любовь и ласку всем детям, равноценно распределять обязанности по дому, покупать вещи и подарки, хвалить его за успехи и поддерживать во всем. И тогда ребенок однажды скажет: «У меня самая лучшая мама!».

Видео по теме

Источники:

• Пособия приемным родителям в 2017 году

Хорошие дети – отрада родителей, их опора в старости. Ребенок, если он любит маму и папу, заботится об их здоровье, задумывается о своем поведении в семье и вне ее уже в младшем школьном возрасте. Но толчок к этому должны дать именно родители, своим воспитанием и любовью.

Инструкция

Если мама и папа , чтобы вы лучше готовили уроки и учителей в школе, они заботятся о вашем будущем. Все порядочные родители хотят, чтобы их дети не испытывали проблем и трудностей в жизни. Хорошее образование – это основа, старт для вашей карьеры. Поэтому прислушайтесь к словам родителей и постарайтесь по мере возможностей лучше успевать в школе и в других учебных заведениях.

Когда вам доказывают, что курить, употреблять алкоголь и принимать наркотики нельзя, это не значит, что мама с папой скрывают от вас что-то интересное, доступное только взрослым. Это значит только то, что они беспокоятся о вашем здоровье, о вашей дальнейшей жизни, которая будет значительно лучше без этих вредных привычек. Поверьте и родителям, и медицине, и криминальной статистике. Ни к чему хорошему никотин, алкоголь и наркотики не приводят.

Приносите маме с папой , покой, радость и мир. Оберегайте от тревог, обид, огорчений и стрессов. Это все в ваших силах и власти. Главное, что таким образом вы делаете и свое будущее более успешным и счастливым. Заботясь о своих родителях, вы тем самым подготавливаете площадку для построения своей будущей семьи.

Оценивайте свои желания и поступки с точки зрения старших. Например, задерживаясь с приятелями на улице, не забывайте позвонить родителям, чтобы они не волновались за вас. Если мама устала на , вымойте посуду после ужина - это совсем не трудно, но как приятно для любимой ! Интересуйтесь делами папы, попробуйте разделить его увлечения, если вы мальчик. Прочувствуйте всю прелесть духовного единения с близким человеком, собирая инвентарь для похода и рыбалки, беседуя о тайнах мироздания у мерцающего костра.

Девочка сможет перенять у мамы все ее женские секреты и хитрости в области макияжа, ухода за собой и поведении в обществе. Помогайте родителям в работе по дому. Даже мелкая, но постоянно выполняемая обязанность, приносит большую пользу.

Всегда справляйтесь о здоровье близких, подмечайте признаки утомления и плохого настроения. Вы можете легко помочь родителям своей заботой – принесите чашку свежего чая маме, укройте пледом задремавшего папу, расскажите о своих успехах в учебе. Не забывайте подготавливать маленькие приятные подарки к праздникам. Ребенок очень много интересного и полезного может сделать своими руками, надо только поискать нужную информацию и приложить старание.

Утром желайте любимым родителям доброго утра и удачного дня, а вечером спокойной ночи и добрых снов.

Видео по теме

Отношения с родителями – один из ключевых факторов, влияющих на жизненные ценности и устремления. Быть хорошей дочерью или хорошим сыном: каждый может вкладывать в это понятие собственные приоритеты. Однако существует несколько общих принципов, следуя которым, вы сможете сделать своих родителей счастливыми.

Инструкция

Попытайтесь понять, что вашим родителям необходимо от вас больше всего. Вы должны это сделать легко, ведь ваши самые близкие люди наверняка не раз озвучивали свои мечты, надежды и пожелания. При этом вовсе не стоит пытаться угодить им во всем и жить лишь их устремлениями. Искренняя поддержка, умение выслушать, звонки, визиты, теплые слова: подобное отношение со стороны детей является универсальным способом сделать родителей счастливыми.

Если ваши родители склонны к излишней тревожности, старайтесь не пугать и не волновать их по пустякам. Не заставляйте нервничать, пропадая на длительное время. Если не требуется их непосредственное участие в сложной ситуации, лучше вообще не сообщать им о ней.

Относитесь к родителям с уважением. В жизни, увы, случаются ситуации, когда отношения в семье не складываются. В таком случае сохраняйте нейтральную позицию, не позволяйте себе скандалить и выяснять отношения, особенно, если речь идет о пожилых людях. Подавайте своим уважительным поведением пример собственным детям.

Сделайте так, чтобы родители были за вас спокойны. Быть хорошим или дочерью можно весьма просто: продемонстрируйте свою самостоятельность и умение находить выход из сложных ситуаций. Если вы, будучи взрослыми людьми, не станете доставлять маме и папе ненужных проблем, они будут довольны и счастливы за вас. В вашей успешности они увидят и свое участие, а это – еще один повод для гордости.

Постарайтесь выслушивать родителей и благодарить их за поддержку. Далеко не всегда людей из другого поколения являются для вас полезными. Однако хорошие дочь или сын вряд ли станут демонстрировать ненужность мнения самых близких людей. Нередко мама и папа также нуждаются в вашем совете или помощи. Делайте максимум возможного, чтобы родители ощущали себя важными для вас людьми.

«Настоящая мать» - иногда можно услышать о той или иной женщине в качестве похвалы или одобрения. Однако смысл в этот эпитет многие люди вкладывают совершенно разный.

Какие они, настоящие матери?

По мнению психологов, большое значение имеет детство самой женщины и ее взаимоотношения с собственной матерью. Некоторые мечтают о том, чтобы стать такой же доброй и любящей, как и их мать. Другие же стараются выработать свой путь, избежав ошибок, совершенных их родителями. Опасность такого подхода иногда заключается во вседозволенности - детям разрешают слишком много по принципу: «Не было у меня, пусть будет у моих детей». Однако подобное воспитание еще не является гарантией того, что женщина становится «настоящей матерью».

Бытует мнение, что мудрость приходит с опытом, когда женщина начинает воспитывать не только ребенка, но меняться сама. Нередко новоиспеченные матери отмечают, что после появления на свет ребенка им пришлось стать более терпеливыми и сдержанными - возможно, это и есть шаги на пути к становлению так называемой настоящей матерью...

Как стать настоящей матерью неродному ребенку

Иногда женщины, не способные или не решающиеся завести ребенка естественным путем, решают усыновить или девочку из детского дома. Если , процесс привыкания, по мнению психологов, может проходить легче и быстрее. Дети до года, с учетом особенностей психики, легко переключаются и период, необходимый для выстраивания взаимоотношений с новой мамой, возможно, будет безболезненным. И женщине будет легче привыкнуть к маленькому ребенку - ведь мудрая природа позаботилась об этом: многие начинают на инстинктивном уровне испытывать желание окружить беззащитных малышей заботой и вниманием, что несомненно, поможет им со временем стать настоящей матерью в самом полном понимании этого слова.

Тем, кто решается усыновить ребенка постарше, конечно же, будет легче в бытовом плане: бессонные ночи из-за режущихся зубов и постепенное привыкание к горшку уже остались далеко позади. Однако на первый план могут выдвинуться совершенно другие проблемы. Дети, которым уже исполнилось 2-3 года, способны хранить воспоминания о своей матери или близких, испытывая при этом совершенно разные чувства - от боли и страха до злости и отчаяния. Чтобы растопить лед в душе такого малыша, придется немало потрудиться. Но, завоевав его доверие и любовь, мама будет не только «настоящей», но и единственной на свете. Возможно, это то, ради чего стоит жить.

Почти каждая женщина хочет быть хорошей мамой для своего малыша. Важно воспитать ребенка умным, воспитанным, хорошим человеком, и при всем этом остаться для него любимой мамой.

Проводите время с ребенком

Старайтесь чаще общаться с ребенком. Пока он не научится разговаривать, вам придется вести монологи. Но когда он научится отвечать, говорите с ним на равных. Не нужно сюсюкать или отмахиваться от его проблем. Внимательно слушайте его рассказы и задавайте вопросы. Если у вас нет времени на беседу, попросите прощения и пообещайте дослушать вечером. Обязательно выполните свое обещание, чтобы не подорвать свой авторитет. Ежедневное общение поможет выстроить с ребенком близкие и доверительные отношения, что поможет преодолеть непростой подростковый период.

Демонстрируйте свою любовь и заботу. Малышу очень важно чувствовать поддержку родителей. Чаще хвалите его, если он выполнил ваше поручение, давайте вознаграждение за хорошее поведение. Но не нужно навязывать ему свои желания, позвольте ему самому выбирать увлечения. Не забывайте чаще обнимать его, гладить, делать массаж и целовать, чтобы он научился принимать и выражать любовь.

Воспитывайте и учите его. Не полагайтесь полностью на детский сад или школу, занимайтесь образованием ребенка в свободное время. Запишите в развивающие кружки, спортивные секции, музыкальную школу или просто занимайтесь с ним на дому. Прививайте ему любовь к знаниям, чтобы он не отставал от сверстников и добился в жизни успеха.

Не бойтесь быть строгой. Родителям нужно быть твердыми, чтобы правильно воспитать малыша. Иногда дети могут плохо себя вести, и чтобы они не выросли бунтарями, научитесь их усмирять. Не нужно кричать или бить детей, чтобы показать свой авторитет. Достаточно четким голосом объяснить, что так вести себя нельзя и привести причины. Если он продолжит капризничать, воспользуйтесь угрозами, но только в следующий раз приведите их в действие.

Соблюдайте последовательность в действиях, правилах и режиме дня. Ясно и четко давайте понять ребенку, чего вы от него хотите. Если он будет капризничать, спокойным голосом объясните, почему нельзя так себя вести и что будет, если он не послушается. Если он продолжает капризничать, выполните свою угрозу.

Время от времени можно идти на небольшие отступления от режима, но объясняйте малышу причины. Не нужно слепо потакать его капризам, но если есть объективная причина, можно пойти на уступки. Например, если обычно ребенок ложится в 21 час, а в 20.30 приехали бабушка и дедушка, разрешите ему посидеть с ними.

Давайте себе отдыхать

Не требуйте от себя слишком много, делайте перерывы на отдых. Материнство – тяжелая работа, на которую уходит 24 часа в сутки. Попросите о помощи мужа или других родственников, чтобы они посидели с малышом. А вы в это время немного отдохните. Не забывайте о себе, ведь ребенку нужна счастливая и спокойная мама, а остальное все приложится.

Видео по теме

Узнав о беременности, женщины начинают задумываться о том, как будут воспитывать ребенка. Что же для этого нужно делать? Когда малыш только родился, единственное, что требуется от мамы, чтобы быть хорошей, – удовлетворять все его потребности.

Необходимы теоретические знания о правильном формировании организма малыша. Нужно следить за его физическим и психическим развитием. При малейших подозрениях на проблемы со здоровьем следует обратиться за консультацией к педиатру.

Взрослея, ваш карапуз, кроме сна и питания, будет требовать внимания к себе. Поэтому хорошая мама во время бодрствования чада будет рядом. До определенного возраста весь мир ребенка заключен в маме. В это время очень важен зрительный контакт. Так выражается эмоциональная взаимосвязь между детьми и мамой. Нужно оставить все заботы на потом и заниматься малышом.

Мама хочет услышать от ребенка, что она самая хорошая. Возможно, взрослое понятие об этом немного отличается от детского. Когда у вашего чада появляются другие интересы, кроме еды и сна, становится сложнее найти общий язык. Есть действенные способы, как нужно вести себя с детьми, чтобы в один прекрасный день дождаться желаемого признания.

У хорошей мамы всегда найдется время для любимого ребенка. Не отказывайте ему в общении. В крайнем случае, если сильно заняты, пообещайте поговорить чуть позже. И как только освободитесь, сядьте и побеседуйте. Родители должны быть всегда в курсе дел любимого чада. Общайтесь с детьми наравне. Они не любят, когда с ними общаются, как с маленькими.

Уважайте выбор ребенка. Нельзя постоянно говорить «нет». Пусть ошибается, «набивает шишки». Если, конечно, это не опасно для жизни. Не нужно заставлять детей делать то, что им не хочется и запрещать делать то, что нравится. Например, заниматься игрой на музыкальном инструменте, если ему больше нравится играть в футбол.

Ваши действия должны быть последовательными. К примеру, вы сразу сказали, что брать ваш телефон нельзя, следуйте этому запрету. Даже если ребенок начинает капризничать, не отступайте. В итоге он поймет, что ваше слово – закон. Это приведет к уважению с его стороны.

Проявляйте любовь к ребенку. Если он сделал что-то хорошее, не забывайте похвалить его. Разработайте систему поощрений за правильные поступки. Если же что-то плохое, объясняйте, что так делать нельзя и почему. Всегда аргументируйте напутствия. Однако не забывайте говорить, что любите ребенка, несмотря ни на что.

Замечено, что в семье, где часто собираются все вместе, дети более счастливы. Совместные походы, пикники и просто семейные застолья приносят детям больше радости, чем новые игрушки. Не жалейте времени и сил на ребенка, и тогда вы станете самой лучшей мамой.

Видео по теме

В воспитании детей влияние каждого родителя основывается на правилах, которые отличаются друг от друга. И для того чтобы ребенок вырос личностью, нужно приложить немало сил.

Каким бы хорошим другом вы не были для своего ребенка, вы все равно остаетесь для него мамой, которая должна не только дружить, но и подготовить его ко взрослой жизни.

Даже если вы очень заняты работой или домашними делами, сделать это не так и сложно. Учиться этому специально не нужно. Вы уже хорошая мать для своего ребенка. Просто соблюдайте несколько правил, чтобы выстроить теплые и доверительные отношения с малышом:

1. Целуйте и почаще обнимайте его. Ребенок нуждается в тактильном контакте. Так он чувствует вашу любовь к нему.

2. Чаще смотрите ему в глаза. Зрительный контакт важен не меньше прикосновений. Смотрите в его глаза с любовью, и он будет счастлив.

3. Уделяйте ему время. Даже 30 минут в день качественного общения, когда ваши мысли не заняты работой или другими заботами, дадут вашему чаду ощущение нужности.

4. Играйте с ним в те игры, которые он любит. Не думайте в этот момент про методы раннего развития, просто играйте и наслаждайтесь общением с малышом. Детство проходит очень быстро, не упускайте возможность самой снова почувствовать себя ребенком.

5. Чаще хвалите, меньше критикуйте. Критика разрушает даже взрослого человека, что уж говорить о ребенке.

6. Слушайте его внимательно, когда он хочет вам что-то сказать или спросить. Вы сейчас главный человек в его жизни и он доверяет вам. Отложите на минуточку все свои дела и выслушайте свою кроху. Не потеряйте его доверие в суете будней.

7. Говорите малышу приятные слова, о том, что вы его любите, как ждали его и что он для вас важен. Это поможет ему в формировании здоровой самооценки.

Соблюдение этих правил поможет вам понять, как стать хорошей мамой. Слушайте себя, своего малыша и прощайте себя, даже если сделали какую-то ошибку. Прощайте и двигайтесь дальше. Не давайте этому грузу вины испортить ваши с крохой отношения. И самое главное, наслаждайтесь этим временем. Ведь дети растут очень быстро, а детство бывает лишь раз в жизни.