Kako odstraniti strije na prsih. Strije na prsih: zakaj se pojavijo in kako jih odpraviti. Rastlinska in eterična olja

Vzroki za nastanek strij

V večini primerov se strije pojavijo zaradi hormonskega neravnovesja v telesu. Kršitve lahko povzročijo nenadne telesne spremembe. Na primer v adolescenci, ko deklica postane ženska.

To je obdobje hitrih sprememb, jajčniki in nadledvične žleze, ki poskušajo "držati korak" s telesom, začnejo proizvajati hormone dvakrat več kot običajno. Drug razlog za povečanje ravni hormonov je lahko nosečnost.

Pri ženskah se spremeni hormonski cikel, spremeni se struktura kože, oblika trebuha, bokov in mlečnih žlez.

Znano je, da sta kolagen in elastin snovi, zaradi katerih je naša koža vedno videti lepa in zdrava. Prispevajo k njeni elastičnosti, upočasnjujejo proces staranja celic, povečujejo elastičnost kože.

Če pride do kršitev sinteze teh snovi, koža postane ranljiva in se zlahka poškoduje. Med nosečnostjo rast trebuha prispeva k raztezanju ne le mišic in fascije sprednje trebušne stene, temveč tudi kože.

Preprosto nima časa za spremembo, zato se pojavijo problematična področja. Strije na koži so podvržene tudi ljudem, ki intenzivno pridobivajo na teži.

Nosečnost in strije

Ko se ženska pripravlja na materinstvo, je povsem naravno, da se mlečne žleze povečajo. Navsezadnje je življenje otroka odvisno od dobre prehrane. Toda zaradi hormonskih motenj se koža na nekaterih mestih, in sicer na prsih, stegnih, trebuhu, zadnjici, tanjša. Pojavi se raztezanje kože, kar je v takšni situaciji povsem naravno, drugo vprašanje je neestetski videz.

Bolezen kot vzrok za nastanek strij

Občutek tesnobe naj bi povzročale strije, ki pa ne nastanejo zaradi hormonskih sprememb v telesu. Vzrok je lahko bolezen, na primer Cushingov sindrom, med katerim je moteno delovanje nadledvičnih žlez.

Njihovo povečano izločanje hormonov lahko kaže na tumor. Prav tako so kršitve povezane s pojavom strij. endokrini sistem. V takšnih situacijah je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Kako se telo bori proti strijam

Naše telo je tako urejeno, da se lahko v določenih situacijah samo spopade s težavo. Strije niso izjema, intradermalno razpoko, ki se je pojavila, hitro odstranijo s pomočjo vezivnega tkiva, ki je nasičeno s krvnimi žilami.

Zato na začetku vrstice Roza barvačez nekaj časa pa postanejo belkaste. Ker vezivnega tkiva nima pigmenta, nastala brazgotina na telesu ženske ni nikoli prekrita s porjavelostjo in je ni mogoče prebarvati s kremami.

Nekaj ​​pravil za boj proti strijam

Kaj je bolje, preprečiti nastanek strij ali se poskusiti znebiti obstoječih? Večina bi se strinjala, da je preventiva boljša: zakaj bi stvari pripeljali do skrajnosti?

Obstaja več pravil, ki vam bodo pomagala zaščititi kožo pred strijami.

1. Pazite na svojo težo

Zaradi močnega povečanja in zmanjšanja telesne teže se koža poškoduje in obstaja tveganje za nastanek strij.

2. Prilagodite svojo prehrano

V vaši dnevni prehrani naj bosta na prvem mestu zelenjava in sadje, ki telo oskrbujeta s karotenoidi, vitamini, minerali in drugimi. uporabne snovi. Prav tako ne smemo pozabiti na beljakovine, potrebne za sintezo kolagena in elastina. Vendar je bolje, da se sladkarij in moke sploh ne spomnite ali jih uporabite v majhnih količinah.

3. Telesna dejavnost

Izberite svojo športno smer in ne bodite leni. Na primer, raztezanje je sklop vaj za raztezanje mišic. Začnite z majhnimi in postopoma povečujte obremenitev. večina najboljša možnost- Vadba pod vodstvom trenerja.

9 mesecev ni problem

Tudi nosečnica se lahko zaščiti pred strijami. Zgornjim pravilom lahko dodate uporabo povoja. Izbira pravega povoja vam bo pomagala ginekolog. Povoj obstaja prenatalni in postnatalni.

Ne le zmanjša obremenitev ženske hrbtenice, ampak tudi pomaga oblikovati trebuh, preprečuje, da bi se povesil. Prav tako je potrebno uporabiti vlažilne kreme in posebna mazila.

Nekateri zdravniki ženskam svetujejo, naj pred spanjem kožo navlažijo na problematičnih področjih, na trebuhu, stegnih in prsih, z uporabo rastlinskih ali olivno olje.

Strije na prsih

Tudi prsi so nagnjene k strijam. Pri ženski po porodu se mlečne žleze začnejo hitro povečevati že drugi dan. Da koža ne bo trpela, izberite udoben modrček iz naravnih materialov.

Ne pozabite na vodne postopke. Poskusite vsak dan umiti prsi z vodo sobna temperatura, nato pa jo dobro osušite s posebno frotirno rokavico ali grobo brisačo.

Dober učinek ima masaža. Za te namene obstajajo različni tipi masažni aparati. Navedeni kompleks postopkov je preprečevanje ne le strij, ampak tudi celulita.

Kozmetika proti strijam

Kozmetika dopolnjuje nego vaše kože. Danes so v prodaji posebne kreme, nasičene s hranili, vlažilnimi snovmi, pa tudi z elastinom, kolagenom, hialuronsko kislino in silikonom.

Ustvari zaščitni film na površini kože kozmetika preprečuje izgubo tekočine in zagotavlja elastičnost kože.

Najučinkovitejše kreme proti strijam so narejene iz naravnih sestavin in so bogate s kolagenom in elastinom. Niso poceni, vendar je rezultat opazen.

Do danes se proizvajajo takšni izdelki Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Lierac (Photolastil) Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures) in itd.

Vedno si zapomnite – strije je bolje preprečiti, saj je obstoječe zelo težko zdraviti. In če se ukvarjate z njihovim zdravljenjem, uporabite vsa potrebna sredstva in metode.

Angelica Kuzmina

Strije na prsih se lahko pojavijo tudi med nosečnostjo. Toda pogosto po hranjenju strije postane še več. Da ostanete v formi po rojstvu otroka in se izognete strijam na prsih, morate kožo vzdrževati v dobri formi - masirajte, uporabite olje ali si privoščite kontrastno prho. Če začnete skrbno skrbeti za svoje telo med nosečnostjo, potem po dojenje strijam se je mogoče izogniti.

Zakaj in kako nastanejo strije na prsih?

Strije ali strije (tako se imenujejo v medicini) - to so majhne brazgotine na koži, so rdeče, vijolične, modre ali bele.

Strije nastanejo zaradi dejstva, da je koža preveč raztegnjena, epitelij nima časa proizvesti manjkajočih celic, koža postane tanka in nato raztrgana.

Sprva so strije rdeče, vijolične ali celo modre, to je posledica dejstva, da ima vezivno tkivo, ki je v kožnih raztrganinah, majhne krvne žile. Čez nekaj časa se strije posvetlijo in lahko postanejo popolnoma bele.

Najpogosteje se strije pojavijo zaradi naslednjih razlogov:

• hormonske motnje v telesu, ki vodijo do pomanjkanja kolagena in elastina, snovi, ki zagotavljajo elastičnost kože;
• dedno pomanjkanje kolagena in elastina (ali preprosto neelastična koža);
• ostra sprememba teže;
• preveč aktivni športi;
• nosečnost in dojenje (ta stanja sama po sebi ne vplivajo na kakovost kože, ampak na povečanje telesne mase in hormonske spremembe ki jih spremljajo, lahko povzročijo nastanek strij).

»Dojenje nikakor ne pokvari dojk, če dojimo pravilno: če pravilno nanesemo, če si ne črpamo v nedogled, če dojke ne poškodujemo. Hranjenje le pomaga obnoviti obliko prsi. Nosečnost povzroči spremembe na dojkah, saj se med nosečnostjo dojke povečajo.

Kako preprečiti nastanek strij?

Pravilna prehrana

Kot veste, prehrana določa našo težo. Če jih imate, torej če med nosečnostjo pridobite preveč ali se z odvečnimi kilogrami med dojenjem ne morete spopasti, to močno poveča tveganje za nastanek strij. Zato poskušajte jesti uravnoteženo prehrano, ne prenajedajte. Vaš jedilnik naj bo raznolik in uporaben. Nutricionisti priporočajo, da se prehranjujete tako, da je vaša celotna dnevna prehrana sestavljena iz 25% sadja, 25% zelenjave, 25% žitaric, 25% beljakovin.

Sporočilo

Vsakodnevna lahka masaža dojk z oljčnim ali ricinusovim oljem bo pomagala ohraniti kožo v dobri formi in preprečiti nastanek strij, lahko pa tudi doječim materam.

Za masažo si na roke nanesite malo olja, položite eno dlan na vrh prsi, drugo na dno in počasi masirajte vsako dojko v smeri urinega kazalca. Takšen postopek je priporočljivo izvesti po večernem tuširanju. Preostalih olj ni mogoče sprati, odlično navlažijo kožo in jo naredijo bolj elastično.

Tuš

Tudi za preprečevanje strij na prsih lahko vsak dan izvajate vodno masažo. To naredite tako, da curek prhe usmerite v prsni koš in naredite več krožnih gibov z glavo prhe v smeri urinega kazalca.

Psihične vaje

Ne pozabite na fizične aktivnosti, prav tako pomagajo narediti kožo bolj elastično in jo ohraniti v dobri formi. Za preprečevanje strij je priporočljivo plavati 2-3 krat na teden.

Preprečevanje strij med nosečnostjo in dojenjem

Nosečnost

Prav tako bo posebno podporno spodnje perilo za bodoče matere pomagalo preprečiti nastanek strij med nosečnostjo. Poskusite si kupiti najpozneje v 4-5 mesecih nosečnosti, saj se v tem obdobju prsi najbolj intenzivno povečajo.

Marina Šimkova, laktologinja, inštruktorica priprave na porod družinskega centra ABC za starše:»Če ženska želi, lahko uporablja med nosečnostjo posebna sredstva pred strijami za bodoče mamice, vendar niso 100% zavarovane. Vendar obstaja možnost, da bo to pomagalo in strij ne bo.

Mama-Lina je delila svojo izkušnjo: « Med nosečnostjo sem se zelo bala strij, saj ima strije moja mama, pa tudi meni so se v mladostnici pojavile strije na hrbtu. Zato sem takoj, ko sem izvedela, da sem noseča, začela mazati trebuh, prsi in stegna. mandljevo olje. Do devetega meseca nosečnosti je bilo vse v redu, potem pa sem dobila 3 strije nad popkom in par strij na vsaki dojki. So skoraj neopazne, a tudi neprijetne, upam, da se jih bo dalo znebiti brez posega kozmetičarke. Zdaj jih enkrat na teden negujem s kavnim pilingom in vsak dan s posebnim mlekom za elastičnost kože. Obstaja rezultat - strije so skoraj nevidne na trebuhu, na prsih so postale manj opazne.

Dojenje

Po mnenju strokovnjakov sam proces dojenja ne pokvari oblike prsi in ne izzove pojava strij, če ta proces izvajamo pravilno:

• otroka na dojko
• ne izražajte brez močne potrebe;
• ne poškodujte prsi s premočno masažo (ki pušča modrice).

Toda tako ali drugače koža dojk med hranjenjem doživlja resen stres, saj se nenehno razteza in krči.

Zato tudi za preprečevanje strij ne bo odveč vsakodnevna masaža prsi, uporaba posebne kreme proti strijam, mandljevega ali kokosovega olja in nošenje doječih mater.

Poleg tega je zelo pomembna posebna telesna aktivnost. Na primer, večkrat na dan naredite najpreprostejšo vajo za krepitev prsnih mišic: združite dlani pred seboj in močno pritisnite, zadržite pritisk 10-20 sekund, nato sprostite roke.

Mama - z vzdevkom Julia je povedala svojo zgodbo: »Med nosečnostjo sem se zelo zredila, tako da sem zdaj prekrita s strijami: trebuh, prsi, boki. Moj dojenček je star že eno leto, a odvečna teža še ni izginila, shujšati moram še 10 kg. Res je, strije so letos postale manj opazne, prej so bile živo rožnate, zdaj pa so bele. Seveda sem skrbela zanje: piling, vse vrste različnih mazil in krem. Vendar ne izginejo popolnoma, mislim, da se bom, ko končam s hranjenjem, obrnil na kozmetičarko in naredil kakšen postopek za odstranitev strij, nočem, da ostanejo.

Razmislite o tem, kako se bo vaše telo spremenilo med nošenjem otroka in dojenjem, že v fazi načrtovanja nosečnosti, da bi upoštevali vse nianse, poskušali preprečiti strije in postati najlepša mati na svetu za svojega otroka. , in za vašega moža - najbolj privlačno ženo!

Lepota telesa je za žensko pomembna ne glede na okoliščine, zato je pojav strij na prsih med nosečnostjo ali po njej vedno frustrirajoč in moteč. Takšne formacije ne predstavljajo nevarnosti za telo, ampak videz prsi in njihova čvrstost so za vedno uničene. Ali je mogoče izvajati preventivne metode za preprečevanje strij in kaj storiti, če nastanejo?

Modre vijugaste črte vzdolž izrastka dojke od dna do bradavice, ki so po videzu podobne ranam ali brazgotinam, so strije, ki jih v medicini definiramo kot strije. Strije ne predstavljajo nevarnosti za življenje in zdravje ženske v nobeni fazi njihovega nastanka, vendar bistveno otežujejo kakovost življenja, saj ima poleg njihovega nastanka ženska tudi številne komplekse glede svojega videza in privlačnosti za moškega. .

Z nastankom strij na prsih se oblikuje tanko tkivo, ki se navzven sveti kot raztegnjena guma, njegova globina glede na glavni rez kože pa je veliko globlja. Sprva je barva strij rožnata, rdečkasta, modro-vijolična ali modrikasta. Vse je odvisno od velikosti strij in njihove globine: večja kot je strija, bolj intenzivna je njena barva. Navzven je nova poškodba kože podobna rani, ki je že v fazi brazgotinjenja.

Kdaj je najverjetneje tveganje za nastanek strij med nosečnostjo, kdaj je treba pravočasno opraviti profilakso? Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate biti pozorni na obliko in velikost prsi, tip ženske kože in njeno težo. Nagnjenost k prekomerno telesno težo povečuje skoke pridobitve, kar povečuje tudi verjetnost nastanka strij. V tem primeru lahko izkoristite nastanek brazgotin v obdobju četrtega meseca.

Dekleta s tanko postavo imajo praviloma manjše prsi, povečanje telesne mase je neznatno ali enakomerno, kar zmanjša nastanek strij. Njihovo izobraževanje lahko pričakujete že precej dolgo: 7, 8 in 9 mesecev. Še posebej pomembno je vprašanje pred izlivanjem prsi pred samim porodom, ko mlečna žleza spet začne boleti in boleti, v trebuhu se pojavijo boleči občutki, kot pred menstruacijo. To je znak skorajšnjega rojstva.

Pomembno!

Najbolj nevarno obdobje za nastanek strij na prsih je 7-9 mesecev, ko se dojke povečajo zaradi tvorbe kolostruma.

Vzroki za nastanek strij

Glavna sestavina, ki preprečuje nastajanje tako gub kot drugih vidnih sprememb na koži skozi celotno življenje ženske, je kolagen. Z njegovo nezadostno količino v procesu, praviloma pubertete in med menopavzo, se po vsem telesu oblikuje največje število strij. Seveda so ženske dojke, ki hitro rastejo, dejavnik tveganja za nastanek strij.

Razen adolescenca ko dojke zrastejo, obstaja nevarnost strij že med nosečnostjo. Takšne spremembe določajo destruktivne spremembe v telesu, ki se pojavljajo brez napak. Ženska se veseli tega, kar se v njej rodi in razvija. novo življenje. Toda ženska najprej želi ostati enako želena, ljubljena in lepa. Zato je nastanek takšnih napak stresna situacija za ženske katere koli starosti.

Pomembno je razumeti, da v prisotnosti strij prsi izgubijo ne le svojo privlačnost, ampak tudi delno elastičnost. Na mestu nastanka strij nastane tanka koža, ki ne more ohraniti elastičnosti mlečne žleze. Prsni koš, če je tudi velik, se povesi, postane bolj ohlapen. S prenehanjem laktacije se to stanje le poslabša, saj mleko in napolnjene pljučne mešičke, ki so prej držali svojo obliko, prenehajo delovati, dojke postanejo manjše, povešene.

Strije v prvih obdobjih so lahko rožnate, modre ali vijolične, po nekaj letih pa se ta barva spremeni v prozorno, postane enaka barvi kože, le z rahlim sivkastim ali bisernim odtenkom, ki je viden na svetlobi. Za nastanek takšne rane je potrebnih le nekaj dejavnikov.

Močan skok teže

Postopno pridobivanje teže omogoča koži, da se prilagodi novim spremembam, povečana količina podkožne maščobe, ki omogoča raztezanje kože s povečanjem števila celic. Z močnim skokom teže opazimo povečanje površine prsnega koša zaradi raztezanja obstoječih epitelijskih celic, saj se nove še niso imele oblikovati v tako kratkem času.

Pomembno!

Najpogostejši skok teže med nosečnostjo opazimo v fazi intenzivne rasti trebuha, približno 7-8 mesecev nosečnosti. Hkrati se tvori kolostrum, ki poveča velikost dojke. Takšni dejavniki prispevajo k nastanku strij na prsih na straneh in od spodaj.

Hormonska nestabilnost

Hormonska nihanja so naravno stanje med nosečnostjo. Vendar pa v času intenzivnega povečanja in koncentracije hormona prolaktina, ki doseže vrh v 6-7 mesecih in tik pred porodom, pride do dekompenzacije hormonov v škodo presnovnih procesov v telesu.

Prednostna naloga na tej stopnji je zagotoviti bodočemu otroku zadostno količino mleka, saj se hormoni proizvajajo v večjih količinah. Presnovni procesi v telesu se nekoliko upočasnijo, pride do kopičenja hormonov v vseh tkivih. Hormoni med nosečnostjo na kožo vplivajo na različne načine: pri nekaterih povzročijo navlaženost in povečano vsebnost maščobe (mastna sijoča ​​koža), pri drugih povzročijo suhost.

Če je ženska koža na začetku suha ali mešana, lahko hormoni negativno vplivajo na njeno prehrano, povrhnjica se izsuši, kar povzroči nastanek strij. V procesu takšnega sušenja se kožne celice "izsušijo", kar omogoča hitrejši nastanek strij.

Fiziološke značilnosti telesa

Zadnji dejavnik je treba pripisati tistim, ki imajo nagnjenost kože k nastanku strij. Na primer, majhne prsi so bolj elastične, medtem ko velike prsi povečajo količino mleka, oziroma se povešijo pod svojo precej veliko težo, koža izgubi elastičnost, nastanejo številne strije.

Pomembno!

Praviloma pri velikosti prsi, večji od tretjine, strije opazimo v spodnjem delu pod bradavico in od strani aksilarnega območja proti dnu bradavice.

Ali strije izginejo po porodu in dojenju

Ključna točka, ki si jo morate zapomniti: najboljše zdravljenje strije - njihovo preprečevanje. Z nastankom strij lahko vidne nepravilnosti vizualno zmanjšamo, ne moremo pa jih popolnoma zapolniti. Kakovostna odprava kožnih poškodb je le kirurška Plastična operacija za popravljanje oblike in napak na vidni strani.

Mlečna žleza je večinoma sestavljena iz maščobnega tkiva, ki ne more zadržati svoje oblike. Glavno tkivo, ki ohranja obliko in elastičnost, so zgornje in stranske mišice pod pazduho ter koža mlečne žleze. Če pride do prekomernega pritiska na prsni koš, se le-ta povesi pod lastno težo, nadaljnje okrevanje pa je le zaradi zmanjšanja obsega in s posebnimi vajami za prsni koš. Strij je nemogoče popolnoma odpraviti, odpravite lahko le njihovo vidnost.

Preprečevanje

Da se ne boste spraševali, kaj storiti z nastalimi strijami in kako jih zdraviti, morate najprej razmisliti o preventivnih metodah, ki vam bodo omogočile, da pripravite dojke na rojstvo otroka in se uprete osovraženim brazgotinam na najnežnejše kože ženskih prsi. Preventivno zdravljenje, namenjeno preprečevanju nastanka strij - najboljša obramba iz kozmetike negativne posledice po rojstvu otroka.

Pomembno!

Če koža dojke v določeni fazi nosečnosti začne srbeti, srbeti in ženska v spanju proti svoji volji češe kožo, je treba izvesti preventivno zdravljenje strij. Tako se koža odzove na raztezanje obstoječih kožnih celic.

Razpoložljive metode preprečevanja

1. Trajna hidracija z naravnimi olji. Neuporabljenih olj in izdelkov ne preizkušajte na telesu, če niste prepričani o njihovi varnosti. Tudi najbolj neškodljiva rastlinska olja lahko med nosečnostjo povzročijo draženje, alergije in izpuščaje. najboljše Alternativna možnost- hipoalergene kreme in losjoni za dojenčke po vsakem tuširanju in zjutraj.
2. Prehrana in izdelki za vsak dan s pektini, vitamini in naravnimi minerali. Zelenjavo, sadje in suho sadje je treba uživati ​​ne glede na sezono. Samo če v poletni čas pri sadju zelenjavi ni omejitev, nato v zimski čas je vredno piti kompote, suho sadje in uporabljati zamrznjeno zelenjavo in sadje za kuhanje.
3. Zadostna količina čiste vode na dan. Ne morem nadomestiti pitna vodačaj, mleko ali kompoti. Vseh teh komponent sprejem ne nadomesti čisto vodo. Samo prehrano morate uravnotežiti tako, da dnevno zaužijete vsaj liter prečiščene vode. Individualno je vredno uskladiti vprašanje s porodničarjem, ki vodi nosečnost, saj s kontraindikacijami ne morete uporabljati veliko število tekočine (ledvična bolezen, polihidramnij, srčna bolezen).

Te metode preprečevanja so cenovno dostopne in ne zahtevajo materialnih odpadkov. Glavna stvar je želja slediti izvajanju takšnih priporočil.

Kreme za preprečevanje strij na prsih med nosečnostjo

Najpreprostejša stvar, ki jo lahko naredi ženska, ki se želi izogniti nastanku strij na prsih, je uporaba farmacevtskih pripravkov za preprečevanje strij. Pri izbiri orodja bodite pozorni na naslednje značilnosti:

1. Količina olj in uporabnih sestavin. Krema, ki v prvi vrsti vsebuje vodo, ni učinkovita. Sestava izdelka, kreme, losjona se mora začeti s komponento, ki neposredno vpliva na preprečevanje strij. Na primer, če na etiketi piše "Naravna krema iz rakitovca", mora biti v njeni sestavi za besedo "Sestava" glicerin ali naravno olje rakitovca. V tem primeru je te komponente največ. Če je prva beseda voda, potem gre za kremo z aromo ali dodatno sestavo, ki vključuje olje rakitovca.
2. Naravna olja in hipoalergene komponente.Če ženska ne pozna reakcije svojega telesa, na primer, na matični mleček, potem ni vredno doživeti njegovega učinka med nosečnostjo. V tem trenutku se žensko telo ostro odzove tudi na koristne sestavine, ki so naravne, visoke kakovosti, vendar v času rojstva otroka imunsko obrambo matere sprožijo vse tuje, prej neznane sestavine. To ne pomeni, da je kakovost kreme nizka ali da vsebuje prepovedane sestavine, prav tako ne pomeni, da se bo nosečnica negativno odzvala na sestavo, vendar verjetnost za to ostaja.
3. Kot del sredstev za preprečevanje strij morajo biti takšne komponente: hialuronska kislina, mandljevo olje, olje grozdnih pešk ali aminokislinski serum. Prav te sestavine bodo pomagale proizvesti več celic in preprečile brazgotinjenje kože. Priljubljene kreme, ki jih matere uporabljajo med nosečnostjo, so Green Mama, Avent, Mustella, Mama Comfort.

Pomembno!

Vtrite kremo z vitamini samo s soglasjem zdravnika. Na primer pri jemanju vitaminski kompleks v obliki vitaminskih kapsul in krem, ki vsebujejo A, E, lahko negativno vplivajo na splošno počutje. Količino vitamina je treba nadzorovati in v pravo količino, nič več, nič manj.

Ljudska zdravila za preprečevanje strij med nosečnostjo

Najenostavnejša možnost tradicionalna medicina pri preprečevanju strij je to uporaba olivnega olja iz razpršilke, ki ga lahko kupite v vsaki lekarni. V tem primeru je vredno pršiti olivno olje po prsih in trebuhu, da preprečite strije, počakajte 2-3 minute, da se del olja vpije sam, nato pa preostanek vtrite v kožo z rokami. Prav tako je pomembno, da koži omogočite, da malo absorbira olja, za to je vredno 5-10 minut, da ne nosite halje, oblačil.

Pomembno!

Recepti za strije na osnovi medu, citrusov niso priporočljivi, saj obstaja velika verjetnost alergij.

Kot vizualni priljubljeni recepti ljudska preventiva strije med nosečnostjo:

1. Maska iz oljčnega olja, ovsenih kosmičev in kisle smetane. Vse zmešajte v enakih razmerjih, nanesite ponoči, zavijte v toplo brisačo in držite vsaj 2 uri. Pometanje topla voda brez mila.
2. vaje za prsni koš: položite roke, upognite komolce dlani na dlani na ravni prsi. Stisnite dlani tako, da se ob pritisku prsni koš dvigne. Sprva morda ne bo šlo, potem pa se prsi in mišice v zgornjem delu prilagodijo, do dviga prsi pride naravno.
3. Grozdni sok vtrite v prsi. V grozdju, zlasti v njegovi lupini, je veliko elementov v sledovih, ki pomagajo obnoviti kožne celice in ohranjajo njihovo elastičnost.

Ljudska zdravila je treba uporabljati previdno, pa tudi farmacevtske pripravke, saj nosečnost spremeni vse v ženskem telesu. Tudi tisti izdelki, ki prej niso povzročali vidnih zahtevkov imunski sistem zdaj dojemajo kot agresorja. Uporaba katerega koli sredstva med nosečnostjo za preprečevanje strij je treba izvajati le po posvetovanju z porodničarjem.

Med nosečnostjo bodoča mamica pridobi dodatno telesno težo (običajno - ne več kot 10 kg.), Mlečne žleze nabreknejo in se posledično povečajo. Ta proces se zgodi hitro, zato se koža nima časa prilagoditi hitra sprememba in ne proizvaja dovolj kolagena.

Vzroki strij na prsih med nosečnostjo

V podkožnem tkivu nastanejo mikrorazpoke, popularno imenovane strije. Strije na prsih med nosečnostjo so pogoste., vendar se jih ne bojte, saj danes obstaja veliko metod in sredstev za boj proti njim: od domače preventive do kozmetičnih postopkov.

Strije na prsih med nosečnostjo so težava večine žensk. V zgodnji fazi se lahko znebite strij s pomočjo ljudske maske

V katerem obdobju nosečnosti se pojavijo strije?

Strije na prsih se lahko pojavijo v različnih obdobjih nosečnosti - vse je odvisno od elastičnosti kože. Če je koža dobro raztegnjena, ima zadostno elastičnost, se strije sploh ne pojavijo, ne glede na to, koliko odvečne teže ste pridobili in ali je bila izvedena preventiva.

V bistvu se obravnavani pojav začne pojavljati pri 3-4 mesecih, ko se telesna teža ženske znatno poveča in se koža raztegne. Pogosto se strije začnejo pojavljati po porodu, med dojenjem.

Ali se je mogoče znebiti strij med nosečnostjo

Med nosečnostjo se lahko znebite strij na prsih, če so v začetni fazi videza (svetlo rožnate ali rdečkaste barve). Če želite to narediti, lahko uporabite posebne kreme, namenjene bodočim materam, domače maske, lahke pilinge, masaže, ki se izvajajo neodvisno.

Poleg tega morate spremljati težo, tako da oster skok ne povzroči raztezanja kože.

Strije na prsih med nosečnostjo: kako se jih znebiti

Takoj, ko se začnejo pojavljati strije na prsih med nosečnostjo (to je razvidno iz dejstva, da predel kože, kjer se bodo kmalu pojavile strije, postane rožnat, srbi in srbi), morate takoj ukrepati. Prej ko se začne zdravljenje, boljši bo rezultat.

Kožo je treba dobro navlažiti s pomočjo krem, losjonov, olj. Vendar pa je treba pred uporabo zgornjih zdravil preveriti, ali je vsako od njih alergično.

Odlično zdravilo za strije na prsih med nosečnostjo je jutranja in večerna masaža:

• Za hidrirano kožo s pomočjo ogretih dlani krožite od bradavice do rame, medtem ko s prosto roko držite prsni koš.
• Iz zunanje zanke v središče izvajati s krožnimi gibi, spet s pomočjo ogretih dlani z rahlim gibom pritisniti na mlečne žleze.

Opomba! Strije na prsih, ki nastanejo med nosečnostjo, se lahko zacelijo in postanejo bele barve. Takšne strije se odpravijo s pomočjo kozmetologije neposredno v poporodnem obdobju.

Sodobna kozmetologija predstavlja naslednje metode za odstranjevanje strij: kemični in laserski piling, lasersko preplastitev in nanopervoracija, mikrodermoabrazija, frakcijska fototerioliza.

Krema za strije na prsih med nosečnostjo

En od njih najučinkovitejše sredstvo od strij velja za mumijo. Potrebno je zmešati 1-2 g izdelka z otroško ali katero koli drugo mastno kremo do želene konsistence in pustiti, da se infundira 15 minut.

Na čisto, parjeno kožo nanesite končano mešanico s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Ta postopek naredite ponoči. Z redno uporabo postanejo strije manj vidne in po 1-2 mesecih (odvisno od globine strij) popolnoma izginejo.

Pomembno je vedeti! Pravo mumijo proizvajajo na Altaju, prodajajo jo v obliki goste črne mešanice. Shilajit, ki ga prodajajo v lekarnah v obliki tablet, se ne splača kupovati, saj je tam zelo malo mumije, z njim pa se ne boste mogli znebiti strij.

Proti strijam lahko pripravite tudi druge domače kreme:

Številne kozmetične linije za bodoče matere proizvajajo že pripravljene kreme. Najučinkovitejši med njimi so prikazani v tabeli.

Kremo proti strijam na prsih je treba uporabljati le po alergijski reakciji telesa na izdelek in po posvetovanju s strokovnjakom.

Telo nosečnice ni predvidljivo, zato lahko katera koli sestavina, ki je prisotna v sestavi, povzroči negativne reakcije. Vredno je izbrati kremo z naravno sestavo, kemične sestavine morajo biti prisotne v minimalni količini.

Oljčno olje in njegove lastnosti za strije na prsih

Oljčno olje vsebuje bogat vir vitaminov in mikroelementov, polinenasičenih maščobnih kislin, dobro vlaži in neguje dermis, pomaga pri nastajanju kolagena, zaradi česar koža postane elastična in gladka.

Oljčno olje je treba z masažnimi gibi vtreti v kožo 1-2 krat na dan, dokler se popolnoma ne vpije. V to orodje lahko dodate nekaj kapljic katerega koli eteričnega olja. Še posebej dobro za strije esencialna olja vrtnice, bergamotka, sivka in rožmarin.

Za več dober učinek Vredno je izbrati kakovostno neposredno stiskano olje. Lahko ga vtremo v kožo in redno uživamo peroralno (1-2 žlički na dan).

Domače maske za strije na prsih med nosečnostjo

Pomembno si je zapomniti! Domače maske je treba delati redno, vsaj 2-krat na teden. Dobro jih je kombinirati s kremami in masažo.

Učinkovitost masaže strij na prsih med nosečnostjo

Redna masaža dojk pomaga zadostno povečati čvrstost in elastičnost kože, spodbuja krvni obtok, pomaga odpraviti zastoje v koži in preprečuje nastanek strij.

Pri samostojnem izvajanju masaže dojk je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

Za masažo je potrebno uporabiti različna olja, maščobne kreme. Cedrovo olje velja za idealno za masažo dojk, ki pripomore k hitrejšemu okrevanju kože.

Kako preprečiti strije na prsih (preventiva)

Med nosečnostjo se je treba ukvarjati s preprečevanjem strij. Če želite to narediti, morate najprej spremljati svojo težo. Ne sme se hitro povečati in preseči norme. Da bi se kilogrami postopoma pridobivali in ne presegli norme, je priporočljivo slediti posebni prehrani.

Prehrana mora vsebovati vso potrebno zelenjavo in sadje, pusto meso, žitarice, bogate z vitamini in minerali. Poraba škodljivih izdelkov(prekajeno meso, sladkarije, omake itd.) naj bo čim manjša.

Prav tako se je treba ukvarjati zmerno telesna aktivnost. Za bodoče matere so zelo koristni joga, plavanje in pohodi na svežem zraku.

Vse zgoraj navedene metode delujejo tudi kot profilaksa, lahko in jih je treba uporabiti v odsotnosti strij.

Ne bojte se pojava strij na prsih med nosečnostjo. Obstaja veliko metod za preprečevanje njihovega pojava, kot so: vlaženje kože, masaža, uporaba domačih mask in krem, že pripravljene kreme za strije.

Poleg tega je treba nadzorovati težo in izvajati telesne vaje. Če se strije še vedno pojavijo, jih je mogoče v poporodnem obdobju odstraniti z različnimi kozmetičnimi postopki.

Strije na prsih med nosečnostjo in kako se jih znebiti, si oglejte ta video:

Kako se znebiti strij med nosečnostjo, bo povedal ta video:

Lepota telesa je za žensko vedno pomembna. Pojav strij ne predstavlja nevarnosti za zdravje, vendar je njihova prisotnost na elastičnem prsnem košu ženske lahko zelo frustrirajuča in povzroča veliko skrbi. Strije so kozmetična napaka, ki je raztrganje zgornje plasti povrhnjice in je atrofične narave. Da bi razumeli, kako ravnati s strijami na prsih, morate poznati vzrok njihovega pojava.

Glavni vzroki za nastanek strij

Glavni razlogi za pojav strij na prsih so:

Kako preprečiti strije na prsih

Kako izgledajo strije na prsih - novonastala strija je videti kot nekaj milimetrov širok trak, sprva temne barve : rdeča ali vijolična barva.

Sčasoma brazgotina postane bleda, globina takšnih brazgotin je lahko različna.

S takšno težavo se ni enostavno spoprijeti, zato je treba čim bolj poskušati izvajati preventivne ukrepe za preprečevanje njihovega pojava:

Boj proti strijam

Če preventivni ukrepi niso bili uspešni in se na prsih še vedno pojavljajo strije, se jih morate znebiti takoj po pojavu.

Zgodnje ukrepanje je bolj verjetno uspešno, saj je stare strije veliko težje odstraniti.

Obstajajo takšne metode, kako se znebiti kožnih raztrganin:

Domače metode:

Salonski postopki. Te metode so bolj radikalne in se uporabljajo, ko nega na domu ne dovolj:

• Kemični piling. Pomeni nanašanje na kožo snovi, ki vsebujejo kisline, katerih delovanje je usmerjeno v zmerno "izgorevanje" zgornje plasti kože. Zahvaljujoč sprožitvi regenerativnih procesov koža postane bolj gladka.
• Mikrodermoabrazija - obnavljanje površine kože s posebno napravo. Poseg je površinski, zato je primeren za glajenje le plitvih svežih strij.
• Mezoterapija - vnos vitaminsko-mineralnih kompleksov neposredno v odsek (pod kožo). Ta postopek je boleč, a zelo učinkovit.
• Lasersko odstranjevanje strij - več radikalna metoda. Opeklina se izvaja s posebnim laserjem, sam postopek je boleč in zahteva obdobje okrevanja.

Da ženskega življenja ne bi zasenčil pojav strij na prsih, je pomembno, da vsakodnevno izvajate postopke, ki vam omogočajo, da jo navlažite in tonirate.